الصحة واللياقة

أناناس مراجعة من قِبل متخصصي التغذية

فوائد الدخن للضعف الجنسي والصحة الجسدية

تعرفي معنا عزيزتي في المقالة التالية على فوائد الدخن للضعف الجنسي وتأثيره على صحة النساء والرجال بشكل عام في المقالة التالية.

فيفي عبده عن جورجينا: "الموضة هتبقى الست المدملكة اللي زيي"

حلت الفنانة فيفي عبده ضيفة على برنامج "كلام الناس" تقديم ياسمين عز ويعرض على قناة "Mbc مصر". وتطرقت "فيفي" عن العديد من الموضوعات منها علاقتها بنجوم الوسط الفني، وتواصلها مع جمهورها ومتابعيها من خلال السوشيال ميديا، إلى جانب كواليس أعمالها الفنية. وتحدثت "ياسمين عز" خلال إحدى فقرات البرنامج عن "جورجينا" صديقة لاعب نادي النصر كريستيانو رونالدو وعن رشاقتها بالرغم من إنجابها 4 أطفال من كريستيانو. View this post on Instagram A post shared by MBC...

كل ما تريد معرفته لزيارة كوريا الجنوبية

بين أضواء المدن الحديثة وجمال الطبيعة الساحرة، تنطوي كوريا الجنوبية على جاذبية فريدة تستحق الاستكشاف. تجمع هذه الوجهة السياحية بين التقاليد العريقة والحداثة الرائدة في عالم التكنولوجيا، مما يجعلها واحدة من أبرز الوجهات السياحية في آسيا والعالم. إذا كنت تفكر في القيام برحلة إلى كوريا الجنوبية.فإن هذا

مسح: ارتفاع نسبة الأسر المكونة من شخص واحد إلى 33.6% في عام 2023

سيئول، 20 أبريل (يونهاب) -- أظهرت بيانات في وقت سابق من الأسبوع أن عدد الأسر المكونة من شخص واحد شكل 33.6% من إجمالي عدد الأسر في العام الماضي بزيادة 3.2 نقاط مئوية عما كان عليه قبل 3 سنوات مع ازدياد عدد الأشخاص الذين يشكون من الشعور بالوحدة وصعوبة التعامل مع حالات الطوارئ أو المرض بمفردهم. كما قفز نسبة أولئك الذين أجابوا بشكل إيجابي بشأن العيش بمف...

أغلى من الذهب.. فاكهة تطرد السموم من جسمك وتحارب الكوليسترول الضار

كتبت- أسماء مرسي: الأناناس فاكهة صيفية غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ولها العديد من الفوائد الصحية، حيث تُعرف بقدرتها على طرد السموم من الجسم ومحاربة الكوليسترول والسكر، وفقا لموقعي "health" و"webmd". تقوية المناعة يحتوي الأناناس على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة. خفض الكوليسترول الضار خصائص الأناناس المضادة للأكسدة تعزز صحة القلب، ما يُسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار بالدم. محاربة ارتفاع نسبة...

أبيات شعر عن الحب قصير

فهرس الصفحةشعر عن الحب قصير وجميلشعر عن الحب قصير بدويشعر عن الحب قصير بالفصحىهناك العديد من الشعراء الذين كتبوا الكثير من القصائد والأبيات حول الحب، ذلك الشعور الذي يسكن القلب والروح، ويجعلنا نعيش أجمل لحظات عمرنا حقيقةً وخيال، فكم منا من نقله الحب إلى عوالم أخرى، والحب أنواع ودرجات، لكنه

هل يسبب الخبز البلدي زيادة الوزن؟.. الإجابة ستفاجئك

كتبت- أسماء مرسي: يربط الكثيرون بين الخبز البلدي وخطر زيادة الوزن، وهو من المعتقدات الشائعة، إلا أن الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، أوضحت لـ"مصراوي"، أنه لا يسبب زيادة الوزن حال تناوله باعتدال، ولكن الإفراط في تناوله يؤدي إلى اكتساب الوزن لأنه يحتوي على سعرات حرارية. خبز صحي للحفاظ على الوزن وتابعت أنه يمكن تناول الخبز البلدي بكميات قليلة، كجزء من نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن أو الحفاظ...

الفلفل الإفرنجي: هل يمكنك تناول الكثير من الطعام؟ احصل على تلميحات من متخصصي التغذية.

توصيات الكمية - Kiran Dhaliwal Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia تعود الكمية المناسبة من البهارات إلى عدة عوامل مثل عمرك ومرحلة حياتك وحتى ظروفك الصحية. لا توجد أدلة كافية لتحديد المبلغ المناسب. تأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على الملصق أو اتصل بأخصائي الرعاية الصحية أو الصيدلي أو الطبيب قبل الاستخدام. قي...

أهم النصائح عند الانطلاق في رحلة بحرية مع شريك الحياة

القرار بالانطلاق في رحلة بحرية مع شريك الحياة هو قرار رائع يمكن أن يخلق ذكريات جميلة ويقوي العلاقة بينكما. إليك بعض النصائح الهامة للاستمتاع بأقصى قدر من هذه التجربة الرومانسية والمثيرة.قبل الانطلاق في رحلتك البحرية، يجب أن تقوما معًا بالتخطيط المسبق لكافة التفاصيل. حددوا المسار الذي ترغبان في استكش

فريق طبي ينجح في إنقاذ طفلين بعد إجراء عملية دقيقة بالكبد

نجح فريق طبى بقيادة الدكتور محمد هيكل اخصائي الجراحة من إنقاذ طفلين عقب إجراء لاستئصال جزء من فص الكبد في عمليتين منفصلين احدهما لطفل مصاب بحادث جرار زراعي، و الاخر لطفل مصاب بحادث دراجة بخارية. ومن جانبه أكد الدكتور السيد عبد الجواد وكيل وزارة الصحة بدمياط، أن تم اتخاذ قرار التدخل الجراحي بشكل سريع حال استقبال مستشفي كفر سعد المركزى للطفلين، موضحا أنه تم إعداد فريق طبي تحت اشراف الدكتور هشام شاروش رئيس قسم الجراحة بالمستشفي، موضحا أنه تم تجهيز...

«المخابز» تكشف موعد تطبيق انخفاض سعر الخبز السياحي

قال خالد فكري، سكرتير شعبة المخابز بغرفة القاهرة التجارية، إن تسعيرة الخبز السياحي المخفضة الجديدة تبدأ التطبيق بداية من يوم الأحد المقبل 21 أبريل 2024. وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «التاسعة»، المذاع على قناة «الأولى»، مساء الجمعة، أن رغيف الخبز وزن 80 جراما سيكون بسعر جنيه ونصف، بينما رغيف وزن 45 جراما بسعر 75 قرشا، أما رغيف خبز وزن 25 جراما بسعر 50 قرشا. وتابع سكرتير شعبة المخابز بغرفة القاهرة التجارية، أن «المخابز بداية من يوم الأحد ستكون...

علامة على ساقك تكشف ارتفاع القاتل الصامت في الدم

كتب – سيد متولي إن الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول - أو فرط كوليستيرول الدم - تعني وجود كمية كبيرة جدًا من هذه المادة الدهنية في الدم. وعلى الرغم من أن هذا قد لا يسبب أي قلق في البداية، إلا أنه بمرور الوقت قد يزيد من خطر الإصابة بعدد من المشكلات الصحية الخطيرة، بحسب إكسبريس. وذلك لأن الكوليسترول يمكن أن يتراكم في الشرايين ما يؤدي إلى انسدادها، ما يمنع الدم من المرور، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية، وهو السبب الرئيسي للوفاة في...

عمرو دياب بين حضور حفل زفاف "بندق" ابن محمد فؤاد - صور وفيديو

حرص النجم عمرو دياب على حضور حفل زفاف "بندق"، عبد الرحمن، ابن صديقه النجم محمد فؤاد الذي يقام الآن في أحد فنادق القاهرة.

3 أعراض أكثر شيوعا تكشف الإصابة بسرطان الكلى

كتب – سيد متوليغالبًا ما يعني اكتشاف السرطان مبكرًا أن علاج الحالة الخطيرة أسهل، ولكن لفتح الطريق للتشخيص السريع، يجب أن يكون الوعي بالأعراض الهدف الأول. وحدد الطبيب جيمس أودونوفان، العلامات الثلاثة الأكثر شيوعًا لسرطان الكلى، بحسب express. وحذر جيمس، من أن معظم الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الكلى ليس لديهم أي أعراض، ولكن لا يزال من المهم معرفة ما الذي تبحث عنه. 1. دم في البولوفقا للدكتور أودونوفان، فإن اكتشاف الدم في المرحاض بعد التبول...

أكثر عبارات وكلمات يحبها رجل الثور

هل تودين معرفة أكثر الكلمات التي يحبها رجل الثور والتي تذيب قلبه، تعرفي عليها فيما يلي وعلى أبرز صفاته في العلاقات الغرامية.

بالصور| وفاء عامر ورامي إمام وريهام عبدالغفور في جنازة صلاح السعدني

كتبت- منى الموجي: تصوير- محمود عبدالناصر وهاني رجب: توافد نجوم الفن على جنازة النجم الكبير صلاح السعدني الذي غادر عالمنا صباح اليوم الجمعة، والتي أقيمت في مسجد الشرطة بالشيخ زايد، لأداء الصلاة عليه والمشاركة في وداعه لمثواه الأخير. وحرص على التواجد: المخرج رامي إمام، الفنانة وفاء عامر، المنتج محمد فوزي، الفنانة ريهام عبدالغفور، المخرج مجدي أبو عميرة، الفنان محمد عبدالحافظ، الفنان أحمد صفوت، الفنان أحمد داود، الفنان فتوح أحمد، الفنان أحمد خالد...

هربت من تعذيب زوجة الأب فاصطادتها سيدة الدعارة بالمرج وهتكت عرضها

القليوبية - أسامة عبدالرحمن: هربت من أسرتها بعد وفاة والدتها، بسبب تعذيب زوجة والدته الجديدة لها واستقلت ميكروباص وصل بها إلى محطة المرج.. هناك ظلت لمدة يوم كامل في موقف السيارات لتبدأ معها رحلة العذاب.الفتاة القاصر "ر"، حولت حياتها إلى حجيم، ووقعت في شباك سيدة احترفت تجارة الرقيق الأبيض فكانت تنتهز الفرصة المناسبة للإيقاع بفريساتها من الفتيات لتقديمهن لراغبي المتعة الحرام. ظلت الفتاة لمدة يوم كامل في موقف المرج، بدأت تشعر ببرودة الجو، لم تجد...

اكتشفي مدة النفاس بعد الولادة القيصرية ونصائح للتكيّف مع هذه الفترة

هل تتساءلين عن مدة النفاس بعد الولادة القيصرية؟ في مقالنا اليوم نجيبك عن سؤالك ونقدم لك بعض النصائح للتكيف مع هذه الفترة!

الكاجو: آراء متخصصي التغذية والمخاطر الصحية والمزيد

أقوى خلاط كهربائي لجميع الإستخدامات

نقدم لكم في هذا المقال توصياتنا لأقوى خلاط كهربائي لجميع الإستخدامات التي تحتاجونها في مطبخكم لإعداد ألذّ المشروبات والأطباق.

كيف أعرف أنني حامل عن طريق النبض؟

كيف اعرف اني حامل عن طريق النبض سؤال تطرحينه إن كنت قد سمعت بهذه الطريقة المنزلية للكشف عن الحمل، ونخصص مقالنا اليوم للإجابة عنه!

أنواع الكربوهيدرات التي تزيد الوزن

تتعدّد أنواع الكربوهيدرات التي تدخل في نظامنا الغذائي، فأي من هذه الكربوهيدرات تُساهم في زيادة الوزن؟ اليكم الجواب من موقع أطيب طبخة.

بالصور| غادة عادل وهنا الزاهد في جنازة صلاح السعدني

كتبت- منى الموجي: تصوير- محمود عبدالناصر: حرص عدد كبير من نجوم الفن على المشاركة في جنازة النجم الكبير صلاح السعدني، الذي غادر عالمنا صباح اليوم الجمعة 19 أبريل، وخرجت جنازته من مسجد الشرطة في الشيخ زايد. وكان من بين الحضور النجمة غادة عادل، الفنانة هنا الزاهد والمذيعة إنجي علاء، وتشهد جنازة النجم الكبير صلاح السعدني، تواجد النجوم: أحمد السقا، محمود البزاوي، أحمد رزق، هنادي مهنا، أشرف زكي. جدير بالذكر أن خبر الوفاة أعلنه الدكتور أشرف زكي نقيب...

ألعاب مؤذية لطفلكِ.. إيّاكِ أن تشتريها له!

هل تعتقدين أن السعادة للأطفال فقط في عالم الألعاب تلك حقيقةٌ لا يمكن إنكارها فالألعاب ليست مجرد تسلية بل هي أيضا وسيلة لتطوير

أجمل إطلالات بطلتي النسخة العربية والتركية من حب للإيجار

مع انطلاق عرض مسلسل "لعبة الحب" النسخة العربية من المسلسل التركي حب للإيجار، أصبحت الفنانة السورية نور علي، محط أنظار الجمهور، حيث قارن البعض بينها وبين بطلة النسخة التركية إلتشين سانجو، وامتدت المقارنة إلى الأحداث والتفاصيل.اعتبر البعض أن هناك تشابهاً كبيراً في الملامح بين نور علي، وإلتشين&nbs

آمال ماهر تشعل حماس الجمهور بحفلها في كايرو فستيفال بعد غياب

كتب- مروان الطيب: تحيي الفنانة آمال ماهر حفلها الغنائي الساهر مساء اليوم الجمعة والذي يقام على مسرح كايرو فستيفال سيتي بمنطقة التجمع الخامس. ولفتت " آمال ماهر" الأنظار فور صعودها على المسرح حيث ظهرت بفستان أزرق أنيق وقامت بتحية الجمهور المتواجد بالحفل كما أعربت عن سعادتها بعودتها بعد غياب. واختارت " آمال" باقة من أغانيها التي تفاعل معها الجمهور منها "أنا الحب" والتي اختارتها لتبدأ بها الحفل، كما طالبها الجمهور غناء أغنيتها الشهيرة "سكة السلامة"...

فيفي عبده: «أحب أصاحب الرجالة ومصاحبش الستات» (فيديو)

قالت الفنانة فيفي عبده، إنها تحب صداقة الرجال عن صداقة النساء، معقبة: «أنا أحب الرجالة جدًا، أصاحب الرجالة ومصاحبش الستات، يضيعوكي». وأوضحت عبده، خلال استضافتها عبر برنامج «كلام الناس»، الذي يعرض على قناة إم بي سي مصر، مساء اليوم الجمعة: «الرجالة بيعاملوكي زي أختهم، وجواهم صدق، مش غيرانين منك، مش متضايقين منك، مش بينخربوا وراكي، عشان كده بقول دايمًا الست تخلي بالها من الست اللي زيها، مش من الرجالة». وأضافت: «الراجل سي السيد في البيت، الراجل بيحب...

بعد ارتفاعها.. أسعار الدواجن والبيض اليوم السبت 20 إبريل 2024 بالبورصة والأسواق

شهدت أسعار الدواجن اليوم، السبت 20 إبريل 2024، ارتفاعا جديدا قبل بداية التعاملات بالأسواق، لتصعد أسعار الفراخ البيضاء بنحو 2 جنيه ،وفقا لآخر تحديث لبورصة الدواجن الرئيسية. أسعار الدواجن في البورصة والأسواق اليوم سعر الفراخ البيضاء في مصر اليوم يسجل 82 جنيهًا في المزرعة، وفي المحلات بسعر من 96 جنيهًا إلى 99 جنيها للمستهلك وتختلف الأسعار حسب المنطقة. بينما سجلت أسعار الفراخ البلدي نحو 107 جنيهات، لتصل إلى المستهلك بسعر يتراوح بين 115 لـ 120...

70 صورة لنجوم الفن في جنازة صلاح السعدني

كتبت- منى الموجي: تصوير- محمود عبدالناصر وهاني رجب: شهدت جنازة النجم الكبير صلاح السعدني، الذي غادر عالمنا صباح اليوم الجمعة 19 أبريل، توافد نجوم الفن على مسجد الشرطة بالشيخ زايد، لأداء الصلاة على جثمانه والمشاركة في وداعه لمثواه الأخير. وحرص على التواجد: الفنان فتوح أحمد، المخرج رامي إمام، الفنانة وفاء عامر، المنتج محمد فوزي، الفنانة ريهام عبدالغفور، المخرج مجدي أبو عميرة، الفنان محمد عبدالحافظ، الفنان أحمد صفوت، الفنان أحمد داود، الفنان علي...

توقعات الأبراج وحظك اليوم 20-4: انفصال عن شريك حياة لهذا البرج.. وأموال لهؤلاء

يستعرض "لايف ستايل مصراوي" توقعات الأبراج وحظك اليوم مستندا إلى مسار الشمس وحركة النجوم والكواكب، وفقا لموقع "horoscope". برج الحمل مهنيا: حاول التخلص من مشاعر الحقد المسيطرة عليك، لأنه قد يصعب على زملائك التعامل معك في العمل. ماديا: لتحسين وضعك المادي، تفكر في السفر إلى دول أخرى، لكن عليك التفكير جيدا قبل اتخاذ القرارات. عاطفيا: عدم التفاهم المستمر بينك أنت وشريك حياتك، يمكن أن توصلكم إلى الانفصال. برج الثور مهنيا: عليك طلب إجازة من عملك، لأخذ...

أسعار الأسماك بسوق العبور للجملة اليوم الجمعة

شهدت أسعار الأسماك اليوم، الجمعة، 19 إبرايل 2024، استقرارًا في أسعار السمك بأنواعه، مقارنة بمستوياتها أمس ،وفقًا للموقع الرسمي لسوق العبور للجملة بالقاهرة. وتنشر«المصري اليوم» للقارئ، في السطور التالية، قائمة بأسعار وأنواع الأسماك اليوم الجمعة 19-4-2024. قائمة بأسعار وأنواع السمك اليوم . سجل سعر كيلو السمك البلطي1 بين 70 و74 جنيهًا. سجل سعر كيلو السمك البلطي 2 مابين 63 و69 جنيهًا. سجل سعر كيلو البلطي الاسواني ما بين 30 جنيها و70 جنيهًا. سجل سعر...

فيفي عبده: كيم كارداشيان نفخت وخست وعندها ميكانيكي تحت رجلها

توقعت الفنانة فيفي عبده عودة موضة القوام الممتلئ للمرأة خلال الفترة المقبلة، بالرغم من انتشار عمليات التخسيس ونحت الجسم.

كريم عبد العزيز ينعى صلاح السعدني

نعى الفنان كريم عبد العزيز، الفنان الكبير صلاح السعدني الذي رحل عن عالمنا صباح اليوم السبت عن عمر يناهز 81 عامًا. ونشر "كريم" صورة أرشيفية للفنان الراحل عبر صفحته الرسمية على "فيسبوك" ونعاه قائلا: "البقاء والدوام لله، رحم الله الفنان القدير صلاح السعدني وادخله فسيح جناته، نسألكم الدعاء له والأسرة ومحبيه خالص العزاء". وأكد الدكتور أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية في تصريح خاص لمصراوي، خبر وفاة الفنان صلاح السعدني. يذكر أن الفنان كريم عبد العزيز عرض...

الشوفان: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “تناول دقيق الشوفان يكبح الشهية ويساعد في خفض الكوليسترول” - Noah Warren, Nutritionist “تحكّم في الكوليسترول والسكري عبر وجبة يومية تضم دقيق الشوفان” - Cate Keen, Nutritionist فوائد - Felicitas Bouche Ocampo Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 من سنوات الخبرة · Argentina دقيق الشوفان غني بالطاقة وا...

تعرف على موعد ومكان عزاء صلاح السعدني

كشفت نقابة المهن التمثيلية، عن موعد عزاء الفنان الراحل صلاح السعدني، والذي شُيعت جنازته اليوم الجمعة 19 أبريل من مسجد الشرطة بالشيخ زايد. موعد ومكان عزاء صلاح السعدني ومن المقرر أن يُقام عزاء الراحل صلاح السعدني، يوم الأحد المُقبل 21 أبريل، بمسجد الشرطة بالشيخ زايد. وكانت نقابة المهن التمثيلية نعت ببالغ الحزن والأسي وفاة الفنان الكبير صلاح السعدني. نجوم الفن والإعلام والرياضة في جنازة صلاح السعدني وشارك عدد كبير من نجوم الفن والإعلام والرياضة من...

يخفض ضغط الدم.. تناول ملعقة من هذا الطعام يحميك من مرض يصيب العقل

كتب - سيد متولي يدرك الكثير منا أن ما نأكله مهم للغاية عندما يتعلق الأمر بصحتنا، ومن المعروف أن بعض الأطعمة تزيد من خطر الإصابة بأمراض معينة، بينما يمكن لأخرى أن تقللها بالفعل. على الرغم من عدم وجود "طعام خارق" واحد يمكنه علاج جميع الأمراض والوقاية منها، إلا أن هناك طعامًا قريبًا جدًا، وفقًا لأحد الخبراء. في حديثه في برنامج راديو بي بي سي الرابع، نصح خبير النظام الغذائي والرفاهية، الدكتور مايكل موسلي، بتناول ملعقة من طعام واحد محدد كل يوم، بحسب...

تعود لما قبل التاريخ.. دراسة وراثية تكشف جذور البن في إثيوبيا

من ويل دانم واشنطن (رويترز) - أيا كان المُسمى الذي يُطلق على القهوة، فإنها بلا شك جزء كبير من الثقافة العالمية والقهوة المصنوعة من النوع (أرابيكا) هي الأكثر تفضيلا لدى عشاق ذلك المشروب. فك باحثون في الآونة الأخيرة شفرة الشريط الوراثي (الجينوم) لبن أرابيكا وتعقبوا أصوله التي اتضح أنها ناتجة عن تهجين نوعين آخرين من البن قبل ما يُقدر بأنها 610 آلاف إلى مليون عام في غابات إثيوبيا. وتتبع الباحثون

مراد منير لـ"مصراوي": صلاح السعدني شهد على زواجي وقدم "ملك الشحاتين " بدون أجر

كتب- مصطفى حمزة: نعى المؤلف والمخرج مراد منير، صديقه الفنان صلاح السعدني، الذي رحل عن عالمنا اليوم الجمعة. المخرج مراد منير، نعى الفنان الراحل صلاح السعدني، عبر صفحته في موقع فيسبوك، وكتب: "صلاح السعدني يا صديق العمر.. كنت بطلا معي في الملك هو الملك والدخان واتنين في قفة.. عشنا معا أجمل وأعذب الأيام.. هي أيام العمر الجميل.. ربنا يرحمك يا صاحبي ويسعدك في آخرتك.. هتوحشني قوي". وعن صديقه الراحل، تحدث المخرج إلى "مصراوي "، وقال: "رحمه الله له مواقف...

4 فوائد صحية للكوسة: خسارة الوزن من ضمنها

اليكم من موقع أطيب طبخة 4 فوائد صحية للكوسة: خسارة الوزن من ضمنها. يتم تحضير العديد من الاطباق العربية والعالمية بواسطة الكوسا.

الحامل تقدر ترقص للشهر الكام؟ فيفي عبده تكشف مفاجأة (فيديو)

نصحت الفنانة فيفي عبده، النساء بممارسة التمارين الرياضية خلال فترة الحمل، وخاصة الرقص الشرقي. وقالت عبده، خلال استضافتها عبر برنامج «كلام الناس»، الذي يعرض على قناة إم بي سي مصر، مساء اليوم الجمعة، إنها ظلت ترقص حتى حملها في الشهر السابع، متابعة: «بعد ولادة بنتي هنادي رقصت بعد الـ 40». وأضافت: «لو مكنتش نزلت أشتغل بعد الـ40، مش هعرف أرجع لجسمي تاني خالص». وكشفت فيفي عبده عن موقف طريف لها في بداية زواجها وفي أثناء حملها، قائلة: «في بداية جوازي...

ما هي أهم النصائح عند زيارة حقول الزهور

زيارة حقول الزهور هي تجربة ساحرة ومذهلة، حيث يتمتع الزوار بفرصة رؤية ومشاركة في جمال وألوان الزهور الطبيعية. إذا كنت تخطط لزيارة حقول الزهور، فإليك بعض النصائح الهامة للاستمتاع بأقصى قدر من تلك الزيارة الفريدة.توجد حقول الزهور في مختلف أنحاء العالم، ولكل موقع خصوصيته وزهوره المميزة. قم بالبحث عن الو

طريقة عمل آيس كوفي في المنزل.. «دون مضرب وبتكلفة قليلة»

خلال فصل الصيف، تفضل الأمهات تحضير مشروبات مختلفة لأطفالهن بدلًا من شرائها من الخارج، وأيضًا للترطيب في الطقس الحار، وما يمنع كثيرات من إعدادها في المنزل.

ياسمين صبري تمارس اليوجا وهنا الزاهد بالأبيض والأسود.. لقطات لنجوم الفن خلال 24 ساعة

حرص عدد من نجوم الفن، على مشاركة جمهورهم لحظاتهم المميزة، خلال الـ 24 ساعة الماضية، عبر حساباتهم الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي. مصراوي يعرض لكم 10 لقطات لنجوم الفن خلال 24 ساعة: إنجي كيوان نشرت الفنانة الشابة إنجي كيوان صورة جديدة عبر استوري حسابها الرسمي على "انستجرام"، وظهرت خلالها بإطلالة شبابية أنيقة خطفت بها الأنظار. جانا دياب نشرت جانا نجلة الفنان عمرو دياب صورة جديدة عبر استوري حسابها الرسمي على "انستجرام"، وظهرت خلالها بإطلالة جذابة...

رئيسة المجلس القومي للمرأة تشيد بمصممة أزياء وتوجه رسالة لفتيات مصر

نشرت الدكتورة مايا مرسي، رئيسة المجلس القومي للمرأة، منشور على صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، منشورًا تدعم من خلاله مصممة الأزياء والفنانة المصرية «سهيلة علي» وأعربت عن إعجابها بارتباط الفنانة بهويتها العربية وتصميماتها المميزة التي نجحت في جذب انتباه نجوم مشهورين من جميع أنحاء العالم لارتدائها ومنهم يوليانا جوميز، عارضة أزياء وممثلة ومرشحة للحصول على لقب ملكة جمال كولومبيا ولورا لابريدا، ممثلة إسبانية مشهورة لها مسلسلات متعددة على «Netflix»،...

بالصور - متحف شرم الشيخ يحتفل بيوم التراث العالمي

جنوب سيناء – رضا السيد: احتفل متحف شرم الشيخ بيوم التراث العالمي، بتنظيم ورشة عملية عن صناعة "الربابة المصرية"، والتي تعد إحدى الآلات الموسيقية التراثية. وقال محمد حسنين، مدير المتحف، إنه جرى تنظيم الورشة بمشاركة مجموعة من الأطفال، للتعرف على أجزاء الربابة، وكيفية صناعتها، وطرق العزف عليه، وذلك ضمن برنامج احتفالات المتحف بيوم التراث العالمي، مؤكدًا أن نغمات الربابة أدخلت السعادة بقلوب الأطفال خلال الورشة، مما جعلهم يعبرون عن سعادتهم بحضور...

أسباب تناول البرتقال: يشارك اختصاصيو التغذية نصائحهم

فوائد - Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil البرتقالي يساعد على تقليل خطر السكتة الدماغية. البرتقال هو مصدر للفلافونويد ، مثل هسبيريدين ، وفيتامين C ، مع تأثيرات قوية مضادة للأكسدة ، والتي تعمل على تحسين وظيفة الأوعية الدموية ولها تأثير مضاد للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي البرتقال على كميات كبيرة من البوتاسيو...

هل حبوب الحديد تغير لون البراز إلى الداكن عند الأطفال؟

سؤال اليوم هل حبوب الحديد تغير لون البراز تعرفي على الجواب الصحيح معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض

الفول السوداني: آراء متخصصي التغذية وحصص الطعام الصحية والجوانب السلبية

هل يمكن استخدام حبوب منع الحمل في اليوم 35 من النفاس؟

هل تتساءلين إن كان بإمكانك استخدام حبوب منع الحمل في اليوم 35 من النفاس؟ تابعينا في هذا المقال الذي نقدم لك فيه كل المعلومات التي تحتاجينها عن هذا الموضوع. فترة النفاس هي الفترة التي تلي الولادة والتي يبدأ فيها الجسم بالتعافي واستعادة حالته الطبيعية قبل الحمل. وهذه الفترة أيضًا تعني استئناف العلاقة الحميمة في الكثير من الأحيان. وفي هذا الصدد، هل يمكن استخدام حبوب منع الحمل في اليوم 35 من النفاس؟ الجماع في النفاس في البداية وقبل أن تفكّري...