فنون وترفيه

Trending:

علاج تعرق اليدين في الصيف

فهرس الصفحةعلاج تعرق اليدين في الصيف بوصفات طبيعيةعلاج تعرق اليدين في الصيف بطرق طبيةالوقاية من تعرق اليدين في الصيفأسباب تعرق اليدين في الصيفالأسئلة الشائعةمع أن التعرق تعد الطريقة التي ينظم بها الجسم درجة حرارته، إلا أن تعرق اليدين في الصيف قد يجعلكِ تشعرين بالخجل. ومع ذلك يمكنكِ علاج تعرق اليدين

2024-04-20T09:44:21Z

دراسة تكشف أصول "القهوة الصباحية".. كم عمرها؟

أيا كان المُسمى الذي يُطلق على القهوة، فإنها بلا شك جزء كبير من الثقافة العالمية والقهوة المصنوعة من النوع (أرابيكا) هي الأكثر تفضيلا لدى عشاق ذلك المشروب. فك باحثون في الآونة الأخيرة شفرة الشريط الوراثي (الجينوم) لبن أرابيكا وتعقبوا أصوله التي اتضح أنها ناتجة عن تهجين نوعين آخرين من البن قبل ما يُقدر بأنها 610 آلاف إلى مليون عام في غابات إثيوبيا. وتتبع الباحثون أشرطة وراثية لتسعة وثلاثين صنفا من بن أرابيكا، منها صنف من القرن الثامن عشر، لتحديد...

2024-04-20T07:04:18Z

تفاصيل الساعات الأخيرة في حياة صلاح السعدني قبل وفاته

قال الكاتب الصحفي أكرم السعدني، نجل شقيق الفنان المصري الراحل صلاح السعدني، إن ما يتم تداوله عن تعرض عمه لأزمة صحية قبل وفاته لا أساس لها من الصحة، مُشيرًا إلى أن السعدني كان يتمتع بصحة جيدة في أيامه الأخيرة.ورحل عن عالمنا ظهر اليوم الجمعة، الفنان القدير صلاح السعدني، الذي وافته المنية عن

2024-04-19T14:08:44Z

مهرجان أسوان لأفلام المرأة ينطلق الليلة

تنطلق الدورة الثامنة من مهرجان أسوان الدولى لأفلام المرأة، الليلة ، بمشاركة 76 فيلماً ضمن مختلف برامج الدورة الثامنة التى تقام فى الفترة من 20 إلى 25 إبريل الجاري. وقالت صفاء مراد، مدير المكتب الفنى للمهرجان : «استقبلنا العديد من الأفلام المميزة بمجرد الإعلان عن فتح باب تقديم الأفلام للمشاركة فى دورة هذا العام، حيث تقدم للمشاركة ما يقرب من 300 فيلم طويل و 500 فيلم قصير تتسم بتنوع كبير فى نوعية الأفلام، ووفقا للائحة لابد أن يكون موضوع الفيلم...

2024-04-19T23:58:22Z

هل حبوب الحديد تغير لون البراز إلى الداكن عند الأطفال؟

سؤال اليوم هل حبوب الحديد تغير لون البراز تعرفي على الجواب الصحيح معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض

2024-04-19T19:18:34Z

علاج الاستفراغ عند الأطفال بدون حرارة في المنزل

سنطلعك على كيفية علاج الاستفراغ عند الأطفال بدون حرارة في المنزل في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي

2024-04-19T12:48:27Z

«ورق العنب بـ40 جنيهًا».. أسعار الخضروات في أسواق الإسكندرية اليوم السبت

سجلت أسعار الخضروات، ارتفاعا في أسواق الجملة والشعبية بالإسكندرية، إذ ارتفعت أسعار البطاطس وورق العنب والفلفل بأنواعه، اليوم السبت 20 أبريل 2024. ويستعرض «المصري اليوم»، أسعار تحديثات الخضروات في الإسكندرية، من خلال جولة ميدانية، اليوم شملت أسعار الخضروات والفاكهة في سوق محطة مصر والعامرية والمنشية وبحري، والتي تعد الأسواق الأكثر شعبية في المحافظة. أسعار الخضر في الإسكندرية اليوم السبت 20 أبريل 2024 سجل سعر كيلو ورق العنب 40 جنيهًا. سجل سعر...

2024-04-20T08:02:41Z

فيفي عبده عن جورجينا: "الموضة هتبقى الست المدملكة اللي زيي"

حلت الفنانة فيفي عبده ضيفة على برنامج "كلام الناس" تقديم ياسمين عز ويعرض على قناة "Mbc مصر". وتطرقت "فيفي" عن العديد من الموضوعات منها علاقتها بنجوم الوسط الفني، وتواصلها مع جمهورها ومتابعيها من خلال السوشيال ميديا، إلى جانب كواليس أعمالها الفنية. وتحدثت "ياسمين عز" خلال إحدى فقرات البرنامج عن "جورجينا" صديقة لاعب نادي النصر كريستيانو رونالدو وعن رشاقتها بالرغم من إنجابها 4 أطفال من كريستيانو. View this post on Instagram A post shared by MBC...

2024-04-19T21:22:39Z

دراسة تكشف علاقة سكر الحمل بإصابة الجنين بفرط الحركة

20 عاما من الدراسة والأبحاث استغرقها فريق بحث دولي، في محاولة معرفة العلاقة بين ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى الحوامل وإصابة الطفل بفرط الحركة والنشاط واضطراب الانتباه، وخلصت الدراسة إلى نتائج مهمة وفقا لموقع "ساينس دايلي". وأظهرت الدراسة، التي قامت بتحليل بيانات أكثر من 3.6 مليون زوج من الأمهات والأطفال في هونغ كونغ وتايوان ونيوزيلندا وفنلندا وأيسلندا والنروج والسويد، أن سكري الحمل من غير المرجح أن يكون سبباً مباشراً لاضطراب فرط الحركة ونقص...

2024-04-20T00:02:37Z

أطباق شعبية بالدجاج تحضيرها بسيط وغير مكلف

تعرفوا معنا اليوم على خطوات عمل أطباق شعبية بالدجاج تحضيرها بسيط وغير مكلف، اكتشفوا أبرزها ولا تترددوا في تقديمها لأحبائكم

2024-04-19T10:44:44Z

طريقة عمل آيس كوفي في المنزل.. «دون مضرب وبتكلفة قليلة»

خلال فصل الصيف، تفضل الأمهات تحضير مشروبات مختلفة لأطفالهن بدلًا من شرائها من الخارج، وأيضًا للترطيب في الطقس الحار، وما يمنع كثيرات من إعدادها في المنزل.

2024-04-19T16:23:09Z

دقيقة حداد على روح صلاح السعدني في عرض يوم عاصم جدا (صور)

شهد العرض المسرحي «يوم عاصم جدا»، أمس، الوقوف دقيقة حدادا على روح الفنان القدير صلاح السعدني، والذي رحل بعد مسيرة طويلة من العطاء، وذلك خلال تقديم فرقة المسرح الكوميدي والفنانين العرض، وكذلك الحضور من الجمهور. من جانبه، أوضح مخرج العرض عمرو حسان، أن خلال تقديم العرض تم الوقوف دقيقة حداد على روح الفنان القدير صلاح السعدني. وأضاف المخرج في تصريحات خاصة لـ «المصري اليوم»، أننا فقدنا قيمة فنية كبيرة تركت لنا تاريخ كبير من الأعمال الفنية التي ستظل...

2024-04-20T00:22:09Z

علاج سحري جديد لخسارة الوزن وضبط مستوى السكر.. بدون أدوية

أشارت دراسة حديثة إلى أنه يمكن خسارة الوزن وضبط مستوى السكر لمرضى السكري من النوع الثاني، من خلال تثبيت بطانة رقيقة في الأمعاء، وفقا لما نشرته صحيفة "ذا صن البريطانية". وكشفت التجربة أن 60 شخصا فقدوا نحو 7 كغ من وزنهم في عام واحد، مع التخلص من الدهون الضارة. كما توقف أكثر من ربع الأشخاص، الذين يعانون من مرض السكري النوع الثاني، عن استخدام الأنسولين بعد السيطرة على نسبة السكر في الدم نتيجة العلاج الجديد، نقلا عن موقع روسيا اليوم العربية. وكشف...

2024-04-20T07:02:42Z

متى يعود النظر إلى طبيعته بعد عملية الليزك؟

فهرس الصفحةمتى يعود النظر إلى طبيعته بعد عملية الليزكمتى يستقر النظر بعد عملية الليزر السطحيعلامات نجاح عملية الليزكالممنوعات بعد عملية الليزكمتى يعود النظر إلى طبيعته بعد عملية الليزك؟ إذا كنت قد خضعت مؤخرًا إلى عملية تصحيح النظر بالليزك وتريد التحقق من المدة التي ستعود للرؤية بها بشكل طبيعية، يجب

2024-04-20T08:58:54Z

يمكن إعداده في المنزل.. خطوات تحضير الحليب المكثف

يفضل الكثير الحليب المكثف في تحضير بعض الوجبات، او الاعتماد عليه في تحضير الحلويات داخل المنزل، ونظرًا لارتفاع أسعاره يمكن تحضيره في المنزل. خلال السطور القادمة نقدم طريقة تحضير الحليب المكثف في المنزل. المكونات: 2 كوب من الحليب السائل 1 كوب من السكر البودرة 1/4 ملعقة صغيرة من ملح الطعام (اختياري) 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (اختياري) الطريقة: في وعاء غير لاصق، اخفقي الحليب السائل والسكر وملح الطعام (إذا استخدمت) معًا على نار متوسطة. قلبي...

2024-04-20T09:17:55Z

باحثون يحددون 5 أشياء تشعرنا بالسعادة

- د ب أ أظهرت الدراسات أن العلاقات الاجتماعية القوية تُعد من أهم عوامل السعادة، قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء يُشعرك بالدعم والانتماء، ويُقلل من التوتر والقلق. كتب الشاعر الألماني هاينريش فون كلايست لشقيقته في عام 1799 "لا يمكن إثبات السعادة مثل أي نظرية حسابية، يجب الشعور بها إذا كانت موجودة". ومع ذلك، على مدار العقود الماضية، حاول الباحثون القيام بذلك، من خلال دراسة ماذا يعني أن تكون سعيداً، وما الذي يمكن أن يساعدنا لتحقيق تلك الحالة. ووفقاً...

2024-04-19T10:32:18Z

الفراخ البيضاء بـ100 جنيه والبط السوداني بـ150.. أسعار الدواجن والطيور في أسواق الإسكندرية اليوم

شهدت أسعار الدواجن (الفراخ البيضاء التسمين والحمراء الساسو)، ارتفاع ملحوظًا، لتسجل الفراخ البيضاء 100 جنيهًا للكيلو، فيما تسجل الفراخ الحمراء الساسو 105 جنيهاً، وسجل سعر جوز الحمام بـ130 جنيهاً. ويستعرض «المصرى اليوم» في التقرير، أسعار الفراخ والطيور واللحوم البلدية الحمراء والمجمدة في أسواق الإسكندرية، مستهل التداول اليوم السبت 20 إبريل 2024. ارتفاع أسعار البط - صورة أرشيفية وجاءت أسعار الفراخ في الاسكندرية اليوم 20 أبريل 2024 سجلت الدواجن...

2024-04-20T08:07:40Z

4 فوائد صحية للكوسة: خسارة الوزن من ضمنها

اليكم من موقع أطيب طبخة 4 فوائد صحية للكوسة: خسارة الوزن من ضمنها. يتم تحضير العديد من الاطباق العربية والعالمية بواسطة الكوسا.

2024-04-19T21:14:53Z

يخفض ضغط الدم.. تناول ملعقة من هذا الطعام يحميك من مرض يصيب العقل

كتب - سيد متولي يدرك الكثير منا أن ما نأكله مهم للغاية عندما يتعلق الأمر بصحتنا، ومن المعروف أن بعض الأطعمة تزيد من خطر الإصابة بأمراض معينة، بينما يمكن لأخرى أن تقللها بالفعل. على الرغم من عدم وجود "طعام خارق" واحد يمكنه علاج جميع الأمراض والوقاية منها، إلا أن هناك طعامًا قريبًا جدًا، وفقًا لأحد الخبراء. في حديثه في برنامج راديو بي بي سي الرابع، نصح خبير النظام الغذائي والرفاهية، الدكتور مايكل موسلي، بتناول ملعقة من طعام واحد محدد كل يوم، بحسب...

2024-04-19T12:32:31Z

تمتعي بالأناقة والراحة والعملية.. «السوت الصيفي» أحدث القطع في ملابس صيف 2024 (صور)

عادة ما تبحث السيدات والفتيات عن القطع المريحة التي تتناسب مع صيف 2024، وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ومن القطع التي تفضلها السيدات في الصيف هي القطع القطنية التي تتميز بملمس ناعم وقادر علي امتصاص العرق . لذلك فوجود «السوت الصيفي» في خزانتك سيكون الخيار الأفضل في صيف 2024، لسهولة تنسيقه والتنوع في أشكاله وأقمشته التي تناسب جميع الأجسام والأعمار.

2024-04-19T12:01:29Z

استكشاف عالم السياحة العلاجية في حمامات ماعين

تعدّ سياحة العلاج والاسترخاء في حمامات ماعين واحدة من أهم الوجهات التي تقدم تجربة استثنائية للباحثين عن الشفاء والاسترخاء في آنٍ معاً. تجمع هذه المنطقة السياحية بين جمال الطبيعة الخلابة وقدرات المياه الطبيعية المعالجة، مما يجعلها وجهة مثالية للباحثين عن التجديد والعافية.يعود تاريخ حمامات ماعين إلى ا

2024-04-20T02:04:54Z

أوعى تدعي على نفسك بالموت!!

#بيت_دعاء | أوعى تدعي على نفسك بالموت!! .. الشيخ أحمد المالكي ينصح اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:Twitter: https://goo.gl/w6aF3oFacebook : https://goo.gl/HwSu9LYoutube: https://goo.gl/XCWepBInstagram: https://goo.gl/hN7c7N

2024-04-19T13:13:49Z

تعود لما قبل التاريخ.. دراسة وراثية تكشف جذور البن في إثيوبيا

من ويل دانم واشنطن (رويترز) - أيا كان المُسمى الذي يُطلق على القهوة، فإنها بلا شك جزء كبير من الثقافة العالمية والقهوة المصنوعة من النوع (أرابيكا) هي الأكثر تفضيلا لدى عشاق ذلك المشروب. فك باحثون في الآونة الأخيرة شفرة الشريط الوراثي (الجينوم) لبن أرابيكا وتعقبوا أصوله التي اتضح أنها ناتجة عن تهجين نوعين آخرين من البن قبل ما يُقدر بأنها 610 آلاف إلى مليون عام في غابات إثيوبيا. وتتبع الباحثون

2024-04-19T21:43:33Z

لأول مرة: تصنيع ماسة 3 قراريط من هذا النوع من الزهور!

في ما وصف بأنه الأول من نوعه في العالم، تمكن علماء صينيون من تصنيع ماسة 3 قيراط، من عناصر الكربون المشتقة من زهور الفاوانيا الحمراء.تم الكشف عن أول ماسة في العالم مصنوعة من عناصر الكربون المشتقة من الفاوانيا في مدينة لويانغ بمقاطعة خنان الصينية والتي تم التبرع بها إلى حديقة لويانغ الوطنية لزهور الفا

2024-04-20T08:43:16Z

أقوى خلاط كهربائي لجميع الإستخدامات

نقدم لكم في هذا المقال توصياتنا لأقوى خلاط كهربائي لجميع الإستخدامات التي تحتاجونها في مطبخكم لإعداد ألذّ المشروبات والأطباق.

2024-04-19T17:44:43Z

منها تعزيز صحة القلب.. فوائد مذهلة توفرها الكوسة

الكوسة من الخضروات اللذيذة و الشهية، وعادة ما يحرص العديد من الأشخاص على تناولها نظرًا لما توفره من فوائد صحية مختلفة. وبحسب ما نشره موقع Health Shots، تعد الكوسا أحد الخيارات الرائع لمن يتطلعون للحفاظ على أوزانهم أو يسعون للتخلص من بضعة كيلو غرامات زائدة، بالإضافة إلى فوائدها الصحية التالية: منخفضة في السعرات الحرارية تعتبر الكوسة خيارًا ممتازًا لمن يرغبون في إنقاص وزن الجسم، لأنها من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية. كما يساعد محتواها المائي...

2024-04-20T03:33:00Z

أبيات شعر عن الحب قصير

فهرس الصفحةشعر عن الحب قصير وجميلشعر عن الحب قصير بدويشعر عن الحب قصير بالفصحىهناك العديد من الشعراء الذين كتبوا الكثير من القصائد والأبيات حول الحب، ذلك الشعور الذي يسكن القلب والروح، ويجعلنا نعيش أجمل لحظات عمرنا حقيقةً وخيال، فكم منا من نقله الحب إلى عوالم أخرى، والحب أنواع ودرجات، لكنه

2024-04-19T21:12:11Z

تفسير حلم الاستفراغ للعزباء

فهرس الصفحةدلالات تفسير حلم الاستفراغ في المنام للعزباءتفسير حلم الاستفراغ للعزباء عند ابن سيرينتفسير رؤية الاستفراغ في المنام للعزباء عند النابلسيرؤية الاستفراغ في المنام للعزباء للعصيميالأسئلة الشائعةتحمل أحلامنا عادةً الكثير من الرموز والدلالات التي تحتاج معظمها إلى التفسير لما تحمله من إشارات تف

2024-04-19T13:18:11Z

يسرا تكشف عن وجود جزء ثان من فيلم "شقو" (فيديو)

كشفت الفنانة يسرا عن وجود جزء ثان من فيلم "شقو" سيبدأ التحضير له، موضحة أن الشخصية التي قدمتها سيظهر تاريخها في الجزء الثاني.

2024-04-20T08:29:50Z

توقعات الأبراج وحظك اليوم 20-4: انفصال عن شريك حياة لهذا البرج.. وأموال لهؤلاء

يستعرض "لايف ستايل مصراوي" توقعات الأبراج وحظك اليوم مستندا إلى مسار الشمس وحركة النجوم والكواكب، وفقا لموقع "horoscope". برج الحمل مهنيا: حاول التخلص من مشاعر الحقد المسيطرة عليك، لأنه قد يصعب على زملائك التعامل معك في العمل. ماديا: لتحسين وضعك المادي، تفكر في السفر إلى دول أخرى، لكن عليك التفكير جيدا قبل اتخاذ القرارات. عاطفيا: عدم التفاهم المستمر بينك أنت وشريك حياتك، يمكن أن توصلكم إلى الانفصال. برج الثور مهنيا: عليك طلب إجازة من عملك، لأخذ...

2024-04-19T22:02:18Z

طريقة تحضير بخاخ الجيوب الأنفية في المنزل

يعاني الكثير من مصابي التهاب الجيوب الأنفية من اعراض التهاب واحتقان الأنف وذلك بسبب تراكم المحاط السميك داخل المجري الأنفي الذي عادة ما يسبب التهاب الجيوب الأنفية تورم كامل داخل بطانة الأنف. لذلك يبحث الكثير من مصابي الجيوب الأنفية علي علاجات منزلية يمكن ان تساعد في تخفيف الام الالتهاب ، لكن البعض الأخر يبحث عن أفضل طريقة لتحضير بخاخ الأنف في المنزل ،أو المحلول الذي يمكن ان يستخدم في غسل الأنف خلال الاصابة بانسداد الأنف نتيجة جفاف السائل المخاطي...

2024-04-19T11:46:22Z

المطبخ المكسيكي الحديث يتميز بوصفات استثنائية

هل تعلمون أن المطبخ المكسيكي الحديث يتميز بوصفات استثنائية؟ تعرفوا عليها معنا اليوم من خلال هذا المقال وحضروها بخطوات بسيطة

2024-04-19T11:59:48Z

رسميا.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 20 إبريل 2024 بعد الانخفاض الأخير

استقر سعر الدولار اليوم السبت 20 إبريل 2024، مقابل الجنيه المصري، قبل بداية تعاملات البنوك، بعد انخفاض سعر العملة الخضراء في 9 بنوك بين 12 إلى 22 قرشا بنهاية تعاملات أمس الأمس. وينشر «المصري اليوم» خلال السطور التالية آخر تحديث لـ سعر الدولار الرسمي أمام الجنيه، وفقًا للمواقع الإلكترونية للبنوك المصرية: سعر الدولار اليوم في البنوك المصرية سعر الدولار اليوم - صورة أرشيفية البنك الأهلي المصري: 48.28 جنيه للشراء، و48.38 جنيه للبيع، بتراجع 17 قرشا...

2024-04-19T23:17:01Z

مسح: ارتفاع نسبة الأسر المكونة من شخص واحد إلى 33.6% في عام 2023

سيئول، 20 أبريل (يونهاب) -- أظهرت بيانات في وقت سابق من الأسبوع أن عدد الأسر المكونة من شخص واحد شكل 33.6% من إجمالي عدد الأسر في العام الماضي بزيادة 3.2 نقاط مئوية عما كان عليه قبل 3 سنوات مع ازدياد عدد الأشخاص الذين يشكون من الشعور بالوحدة وصعوبة التعامل مع حالات الطوارئ أو المرض بمفردهم. كما قفز نسبة أولئك الذين أجابوا بشكل إيجابي بشأن العيش بمف...

2024-04-20T01:55:34Z

محمد حماقي في حفل زفاف ابن محمد فؤاد: الراجل ده غنى في فرحي من غير حاجة ... وأبو العريس يرد: إحنا نغني لفرحك نكسب كل حاجة

لحظة وفاء وحب جمعت بين النجمين محمد حماقي ومحمد فؤاد في حفل زفاف "بندق"، عبد الرحمن، ابن الأخير، الذي أقيم مساء الجمعة 19 إبريل في أحد الفنادق الكبرى في القاهرة.

2024-04-20T00:42:40Z

«البياع» رئيسًا لتحكيم مهرجان بؤرة لمسرح المدرج في جامعة دمنهور

تبدأ عروض وورش مهرجان بؤرة لمسرح المدرج اليوم السبت في مدرج كلية العلوم بجامعة دمنهور، وتمتد فاعليات المهرجان خلال الفترة من 20 إلى 24 أبريل 2024. وتقام فاعليات مهرجان بؤرة والذى يشمل عروض مسرحية تحت رعاية الدكتور الهامي ترابيس رئيس، جامعة دمنهور، والدكتور ماجد شعلة، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، وو تتكون لجنة التحكيم من الفنان محمد البياع، رئيسا للجنة وعضوية المخرج والشاعر سامح رخا والمخرج والممثل محمد الحداد. ويشهد المهرجان إقامة 4...

2024-04-20T06:02:29Z

الجرجير: مزايا هذه الخضراوات وكيفية استهلاكها

تعرفوا معنا اليوم على أهم أنواع الخضراوات الجرجير، واكتشفوا من خلال هذا المقال مزايا هذه الأوراق وكيفية استهلاكها بشكل صحيح

2024-04-19T20:14:52Z

أكثر عبارات وكلمات يحبها رجل الثور

هل تودين معرفة أكثر الكلمات التي يحبها رجل الثور والتي تذيب قلبه، تعرفي عليها فيما يلي وعلى أبرز صفاته في العلاقات الغرامية.

2024-04-19T16:48:31Z

الفلفل الإفرنجي: هل يمكنك تناول الكثير من الطعام؟ احصل على تلميحات من متخصصي التغذية.

توصيات الكمية - Kiran Dhaliwal Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia تعود الكمية المناسبة من البهارات إلى عدة عوامل مثل عمرك ومرحلة حياتك وحتى ظروفك الصحية. لا توجد أدلة كافية لتحديد المبلغ المناسب. تأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على الملصق أو اتصل بأخصائي الرعاية الصحية أو الصيدلي أو الطبيب قبل الاستخدام. قي...

2024-04-19T06:12:04Z

"نصائح علمية" لإنقاص الوزن بسرعة

كشف موقع "هيلث لاين" عددا من النصائح المدعومة علميا لإنقاص الوزن بسرعة وبشكل دائم. وأوضح المصدر أنه لفقدان الوزن بشكل آمن وصحي ومستدام، يجب استهداف خسارة ما بين نصف كيلوغرام وكيلوغرام واحد من الوزن أسبوعيا. 8 نصائح بسيطة: تناول البروتين والدهون والخضروات: يقول الخبراء إن وجباتك اليومية يجب أن تشمل البروتين والدهون والخضروات والكربوهيدرات المعقدة لتحقيق التوازن المطلوب في طبقك. الحركة المستمرة: توصي الإرشادات الأميركية بجمع تمارين القلب مع تمارين...

2024-04-20T03:04:15Z

ما هي أهم النصائح عند زيارة حقول الزهور

زيارة حقول الزهور هي تجربة ساحرة ومذهلة، حيث يتمتع الزوار بفرصة رؤية ومشاركة في جمال وألوان الزهور الطبيعية. إذا كنت تخطط لزيارة حقول الزهور، فإليك بعض النصائح الهامة للاستمتاع بأقصى قدر من تلك الزيارة الفريدة.توجد حقول الزهور في مختلف أنحاء العالم، ولكل موقع خصوصيته وزهوره المميزة. قم بالبحث عن الو

2024-04-19T14:19:40Z

عمرو دياب بين حضور حفل زفاف "بندق" ابن محمد فؤاد - صور وفيديو

حرص النجم عمرو دياب على حضور حفل زفاف "بندق"، عبد الرحمن، ابن صديقه النجم محمد فؤاد الذي يقام الآن في أحد فنادق القاهرة.

2024-04-19T20:57:15Z

متى ترتدي الملابس الصيفيه؟.. الأرصاد توضح وتكشف حالة الطقس اليوم

نشرت هيئة الأرصاد الجوية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» أن عادة ما يكون فصل الربيع هو فصل التقلبات الجوية حيث التباين الواضح بين درجات الحرارة العظمي والصغرى. ونوهت الهيئة لذلك من الممكن ارتداء الملابس الصيفية خلال فترات النهار ولكن يفضل وجود قطعة إضافية خارجية في فترات الليل والصباح الباكر خاصة للأطفال وكبار السن. وكانت هيئة الأرصاد كانت قد أعلنت طقس اليوم الجمعة، متوقعة أن تشهد طقسًا حارًا نهارًا على أغلب الأنحاء....

2024-04-19T12:56:26Z

فوائد الدخن للضعف الجنسي والصحة الجسدية

تعرفي معنا عزيزتي في المقالة التالية على فوائد الدخن للضعف الجنسي وتأثيره على صحة النساء والرجال بشكل عام في المقالة التالية.

2024-04-19T16:03:33Z

رئيسة المجلس القومي للمرأة تشيد بمصممة أزياء وتوجه رسالة لفتيات مصر

نشرت الدكتورة مايا مرسي، رئيسة المجلس القومي للمرأة، منشور على صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، منشورًا تدعم من خلاله مصممة الأزياء والفنانة المصرية «سهيلة علي» وأعربت عن إعجابها بارتباط الفنانة بهويتها العربية وتصميماتها المميزة التي نجحت في جذب انتباه نجوم مشهورين من جميع أنحاء العالم لارتدائها ومنهم يوليانا جوميز، عارضة أزياء وممثلة ومرشحة للحصول على لقب ملكة جمال كولومبيا ولورا لابريدا، ممثلة إسبانية مشهورة لها مسلسلات متعددة على «Netflix»،...

2024-04-19T18:21:48Z

تجربة الاستمتاع بالسفر إلى بلغاريا

عندما يتعلق الأمر بالسفر إلى بلغاريا، فإنها وجهة رائعة تتميز بتنوعها الطبيعي الخلاب وتراثها الثقافي الغني. إذا كنت تخطط للسفر إلى بلغاريا للاستمتاع بتجربة فريدة وممتعة، فإليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الاستمتاع بأقصى قدر ممكن من رحلتك.استكشاف العاصمة صوفيا:تعد صوفيا عاصمة بلغاريا ووجهة شائع

2024-04-19T14:04:41Z

بدون أدوية.. كيف تعالج القولون العصبي من خلال نظامك الغذائي؟

القولون العصبي أحد المشكلات الصحية المزعجة والمنتشرة، والتي تؤدي تقلصات وآلام كبيرة، وعادةً يستخدم المصابون بها عدة أدوية لعلاجه، إلا أن دراسة حديثة أثبتت وجود نوعين من النظام الغذائي يعملان بشكل أفضل من تناول الأدوية لعلاج القولون العصبي، ووفقاً لما ذكره موقع "نيو ساينتست". وتم تصميم أحد الأنظمة الغذائية بحيث يكون منخفضاً في السكريات والكربوهيدرات الموجودة في منتجات الألبان والقمح وبعض الفواكه والخضراوات، نقلاً عن موقع 24 الإماراتي. أما الطريقة...

2024-04-20T02:17:34Z

فوائد وأضرار الكمون للحامل في الشهور الأولى

سنكشف لك تأثير تناول الكمون للحامل في الشهور الأولى في هذه المقالة الجديدة على موقعنا حيث سنعرض من خلالها أبرز الفوائد الصحية

2024-04-19T11:33:30Z

مجموعة Louis Vuitton Pre-Fall ما قبل خريف 2024

بمناسبة مرور 10 سنوات على عمله في لويس فويتون Louis Vuitton، أطلق مصمم الأزياء والمخرج الإبداعي نيكولا غيسكيير مجموعته لما قبل الخريف لأول مرة في أجواء فريدة من نوعها في شنغهاي.تم الكشف عن مجموعة لويس فويتون لما قبل خريف 2024، على خلفية متحف لونغ الذي يقع في منطقة ويست بوند

2024-04-20T03:24:13Z

نصيحة مفيدة لمنع التصاق الطعام بالقلاية الهوائية

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على أفضل نصيحة مفيدة لمنع التصاق الطعام بالقلاية الهوائية ولا تترددوا في اتباع الإرشادات لأفضل النتائج

2024-04-19T19:14:51Z