المغرب

نور عيني .. روجينا تحتفل بعيد ميلاد ابنتها مريم

شاركت الفنانة روجينا عبر حسابها الرسمي على إنستغرام فيديوهات وصور من احتفالها بعيد ميلاد نجلتها مريم.عيد ميلاد ابنة روجيناونشرت روجينا عبر حسابها الرسمي على إنستغرام فيديو وصور، تظهر فيه مع زوجها نقيب الممثلين الدكتور أشرف زكي وابنتيها، وهم يحتفلان بعيد ميلادها نجلتها مريم التي بلغت 20 عاما، وهم يرد

فوائد العكبر للجنس: تأثيره على الصحة الجنسية للرجال والنساء

هل تبحثين أنت وروجك عن طريقة لتحسين الأداء الجنسي لديكما؟ تعرفي معنا على فوائد العكبر للجنس ومدى فعاليته فيما يلي.

نصائح ضرورية للمغامرين قبل السفر

من المعروف أن التخطيط الجيد قبل السفر يلعب دورًا حاسمًا في تجربة الرحلة بأكملها. سواء كنت تخطط لرحلة مغامرة في بلد غريب أو رحلة عمل قصيرة، فإن التحضير الجيد قبل السفر يمكن أن يجعل الفارق الكبير فيما إذا كانت تجربتك ستكون ممتعة وآمنة أم لا. لذلك، يأتي دليل المغامرين هذا ليقدم لك بعض النصائح والإرشادا

تحويل النظم الغذائية يتطلب حلولا شاملة ومنهجية (السيد صديقي)

مكناس - أكد وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، محمد صديقي، اليوم الأربعاء بمكناس، أن تحويل النظم الغذائية يتطلب حلولا شاملة ومنهجية وديناميكية.وأبرز السيد صديقي، في مداخلة خلال ندوة لمنظمة الأغذية والزراعة (فاو) التابعة للأمم المتحدة ضمن

دليلك السياحي للسفر إلى الدوحة

مع تنوع معالمها الثقافية وتاريخها العريق، تعد الدوحة واحدة من أهم الوجهات السياحية في منطقة الخليج العربي. تجمع الدوحة بين الحداثة والتراث، مما يجعلها وجهة مثالية للسياح من جميع أنحاء العالم. إذا كنت تخطط لزيارة الدوحة قريبًا، فإن هذا المقال سيكون دليلاً مفصلاً لك للاستمتاع بأفضل ما تقدمه هذه المدين

لهذه الأسباب عليك تجربة السفر إلى بولندا

تعد بولندا واحدة من الوجهات السياحية الرائعة في أوروبا، حيث تجمع بين تاريخ غني وثقافة متنوعة ومناظر طبيعية خلابة. إذا كنت تفكر في السفر إلى وجهة جديدة ومميزة، فإن بولندا تستحق أن تكون في قائمة اهتمامك. في هذا المقال، سنستكشف بعض الأسباب المقنعة التي تجعل من السفر إلى بولندا تجربة لا تُنسى.تتمتع بولن

ما هي الأنشطة الشهيرة التي يمكن القيام بها في بولندا؟

تعتبر بولندا واحدة من الوجهات السياحية الرائعة في أوروبا، حيث تجمع بين التراث التاريخي الغني والطبيعة الساحرة والثقافة المتنوعة. إذا كنت تخطط لزيارة بولندا قريبًا، فإن هذا المقال سيقدم لك نظرة شاملة على أبرز الأنشطة التي يمكنك القيام بها خلال إقامتك في هذا البلد الساحر.من استكشاف المدن التاريخية إلى

أفضل البلاد لتجربة تناول مأكولات الشارع

تجربة مأكولات الشارع هي واحدة من أكثر الطرق شعبية للاستمتاع بالمأكولات المحلية والتعرف على ثقافة البلدان المختلفة. تعد البلاد التي تشتهر بمأكولات الشارع وجهات ممتازة للمسافرين الذين يبحثون عن تجارب غذائية فريدة ومثيرة. في هذا المقال، سأستعرض لك بعضًا من أفضل البلاد التي توفر تجربة رائعة لمأكولات الش

علامة في نومك تكشف أنك محسود.. راقب نفسك

كتبت- آلاء نبيل: قد يبرر البعض ما الأحداث السيئة التي يتعرض لها في حياته بأنه محسود، وتوجد مجموعة من الأعراض عادة تظهر على الأشخاص المحسودين، يجب عدم تجاهلها. وذكر موقع timesofindia، العلامات التي تنذر بأن الشخص يعاني من الحسد. 1- زيادة الشعور بالقلق والملل. 2- المعاناة من صعوبة النوم. 3- تشعر بالإحباط والتوتر. 4- أفكارك ومشاعرك تخرج عن نطاق السيطرة. 5- تميل إلى استيعاب أفكار الآخرين السلبية بسرعة. 6- تتخذ قرارات متهورة بعيدًا عن طبيعتك. 7- تشعر...

أفضل الجولات السياحية للمغامرين في الرياض

عندما يتعلق الأمر بالجولات السياحية للرياضيين، فإن الرياضة تتحول إلى جزء لا يتجزأ من تجربة السفر. توفر العديد من الوجهات السياحية الفرصة للرياضيين للاستمتاع بأنشطتهم المفضلة وممارسة رياضاتهم المفضلة في بيئة مختلفة. وفيما يلي سنلقي نظرة على بعض أفضل الجولات السياحية للرياضيين في العاصمة السعودية، الر

مجموعة فساتين زفاف Markarian ربيع 2025

مجموعة فساتين زفاف Markarian تعتبر واحدة من المجموعات المميزة في عالم تصميم الأزياء للعرائس، يشتهر مصممة الأزياء الأمريكية "Alexandra O'Neill" بتصاميمها الراقية والأنثوية التي تجمع بين الأناقة الكلاسيكية والتفاصيل العصرية.بالنسبة لمجموعة ماركاريان لفساتين الزفاف لربيع 2025،

التطبيق خلال ساعات.. طريقة تغيير الساعة على نظام التوقيت الصيفي (بعد إلغاء الشتوي)

يستعد المصريون لـ تطبيق التوقيت الصيفى بعد ساعات، ومن المقرر أن يتم تغيير الساعة وفقا للتوقيت الصيفى بحسب قرار الحكومة، بتقديم الساعة 60 دقيقة كاملة ويستمر هذا التوقيت إلى يوم 28 أكتوبر 2024، حيث تجري آلية التوقيت الصيفى على تقديم الساعة 60 دقيقة. وطبقت الحكومة العمل بالتوقيت الصيفى فى شهر إبريل من العام الماضى بعد 7 سنوات من الإلغاء، ليتم تطبيقه خلال الجمعة الأخيرة من شهر أبريل 2023 فى محاولة لترشيد استهلاك مصادر الطاقة المختلفة مثل الكهرباء...

أبراج الخميس 25 أبريل 2024 العامة في الحب والعمل والصحة

فهرس الصفحةتوقعات برج الحمل اليومتوقعات برج الثور اليومتوقعات برج الجوزاء اليومتوقعات برج السرطان اليومتوقعات برج الأسد اليومتوقعات برج العذراء اليومتوقعات برج الميزان اليومتوقعات برج العقرب اليومتوقعات برج القوس اليومتوقعات برج الجدي اليومتوقعات برج الدلو اليومتوقعات برج الحوت اليومرُبما تميل أفكار

في خطوتين فقط.. حضري غداء لذيذ ومنجز في الأيام الحارة

في ظل ارتفاع درجات الحرارة تبحث ربات البيوت عن طعام سريع وخفيف يمكن تناوله سواء على الغداء أو العشاء. لذلك، نوضح لك طريقة عمل باستا بالذرة، بخطوات بسيطة وسهلة، وفقًا لموقع «cbc سفرة». مقادير باستا بالذرة 2 كوب مكرونة بينا مسلوقة قبل التسويةكوب ونصف ذرة3 ملاعق كبيرة زبدة5 فصوص ثومبصلة بيضاءملعقة كبيرة ونصف من الدقيق2 ونصف كوب لبن2 ملعقة كبيرة مايونيزملح وفلفلكوب شيدر مبشوركوب موتزاريلا فريش مبشور طريقة تحضير باستا بالذرة - نشوح البصل والثوم، ثم...

الاستفادة من شبكة الواي فاي في المطارات

في العصر الرقمي الحديث، أصبحت شبكة الواي فاي في المطارات أمرًا أساسيًا للمسافرين، حيث توفر لهم الاتصال بالإنترنت والبقاء على اتصال مع العالم الخارجي أثناء انتظار رحلاتهم. إن استخدام شبكة الواي فاي في المطارات له العديد من الفوائد والمزايا، ويمكن للمسافرين الاستفادة منها بشكل كبير.فوائد استخدام شبكة

تعرفي على ألوان دهانات غرف النوم الحديثة

هل تتساءلين عن ألوان دهانات غرف النوم الحديثة وكيفية اختيار اللون المناسب لغرفة طفلك أو غرفتك؟ تابعينا في هذا المقال

موضة التنورة فوق البنطلون: تحقيق الأناقة بتوازن وتناغم

تعد موضة التنورة فوق البنطلون واحدة من أكثر صيحات الموضة التي عادت من جديد إلى عالم الموضة لهذا العام، فهذا الاختيار المبتكر يضيف لمسة من الأناقة والتجدد إلى إطلالتك، مما يجعلك تبرزين بين الحشود بأسلوب فريد ومميز.يأتي جمال هذا الاختيار في تنوعه وتناغمه مع مختلف الأساليب والمناسبات، يم

ما حكم استخدام العقاب في تربية الأبناء؟.. (فيديو)

أجاب الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال حول ما حكم استخدام العقاب في تربية الأبناء؟ وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأربعاء: «العقاب يعنى اللوم العتاب، لكن العقاب اذا كان فيه ضرب شديد وإهانة ويترك اثر سواء في الجسد أو النفس،فهذا ليس من الاسلام». وتابع: «السيدة عائشة رضي الله عنها قالت إن سيدنا النبى محمد صلى الله عليه وسلم، لم يضرب بيده قط سواء خادم...

طبيب يكشف أسباب حدوث المرض النفسي: ممكن يكون بسبب القلب

أجاب الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، على سؤال حول كيف يحدث المرض النفسي في جسم الإنسان؟. وقال أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، على فضائية الناس، اليوم الأربعاء: «المرض النفسى ليس له علاقة بالمس الشيطانى أو السحر، وانما مرض ناتج عن اضطراب في نشاط المخ والجهاز العصبى». وتابع: «ممكن يكون في مرض الكبد ويؤثر على عمل المخ، واكتشفوا مؤخرا أن في بكتريا في البطن تعتبر مخ البطن، ولها تأثير...

لن تتخيل تأثير السفر بالطائرة على صحة الرئة.. مفاجأة

خاض الكثير من الأشخاص تجربة السفر بالطائرة، التي تجعلهم يشعرون بمتعة من هذه التجربة، ولكن يجهل البعض أن الطيران له تأثير على صحة الجسم وتحديدًا الرئتين. وبحسب ما ذكرته صحيفة مترو البريطانية، شارك أحد الخبراء كيف يمكن للطيران أن يكون له تأثير "كبير" على الرئتين، بسبب انخفاض ضغط الهواء داخل بيئة المقصورة. ويُعتقد أن ضغط الهواء داخل الطائرات يبلغ 75% ما اعتدنا عليه عند مستوى سطح البحر، وبالتالي، فإن انخفاض مستويات الأكسجين يمكن أن يسبب مشاكل للبعض....

عن تشابه «العتاولة» و«بدون سابق إنذار».. منة تيسير: التناول والأحداث تختلف (فيديو)

علقت الفنانة منة تيسير، على تشابه قضية تبادل الأطفال التي ناقشها مسلسل «العتاولة»، مع مسلسل «بدون سابق إنذار»، الذين تم عرضهما في موسم دراما رمضان الماضي 2024. وقالت تيسير، في تصريحاتها لـ«المصري اليوم»: «بدون سابق انذار كان يتحدث أيضًا عن نفس الموضوع لكن تم تناوله بأحداث وشكل مختلف تمامًا عن مسلسل العتاولة، و(قريت إفيه) عبر السوشيال ميديا اضحكنى جدا، وهو الجمهور كتب لـ آسر ياسين «متدورش على إبنك في إسماعلية، هتلاقيه مع منة تيسير ومي كساب»،...

أحلام الشامسي بإطلالة برتقالية مميزة تكشف عن قوامها الرشيق

في عودتها المثيرة إلى الأضواء بعد فترة من الغياب خلال شهر رمضان المبارك، خطفت النجمة الإماراتية أحلام الأنظار بإطلالة رشيقة وأنيقة، متألقة بفستان برتقالي فاخر يجمع بين الفخامة والجاذبية. بعد استراحة قصيرة بعيدًا عن الساحة الفنية وعالم السوشيال ميديا، عادت أحلام لتظهر بأبهى حلة، مرتدية فستاناً ضيقاً

مصطفى أبو سريع لياسمين عز: مالك بالرجالة فوقي من الوهم

تصدر الفنان مصطفى أبو سريع، التريند على مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث، بعد تداول تصريحاته الكوميدية مع الإعلامية ياسمين عز، عن حقوق الرجل في مصر.تصريحات مصطفى أبو سريع مع ياسمين عزوحل الفنان مصطفى أبو سريع ضيفاً على برنامج "كلام الناس" للإعلامية ياسمين عز المشاع على قناة MBC مصر، وتطرق الحوا

اكتشفي سرّ البشرة الخالية من الشوائب مع Benefit Cosmetics

نحن في بنفت كوزمتكس Benefit Cosmetics نعلم بأنّ العناية بالمسامات تساهم في إبراز جمال بشرتك ونحن نعمل على مساعدتك لحلّ هذه المشكلة منذ العام 2010 حين أطلقنا برايمر The POREfessional.من تقليص المسامات الواسعة وتنقية المسامات المسدودة وصولاً إلى تنعيم البشرة لملمس أكثر تجانساً، نقدّم لك

بوسي وأيتن عامر وهيثم شاكر يغنون في حفل زفاف ابنة بدرية طلبة

#شرطة_الموضة: هند صبري بـJumpsuit حمراء أنيقة.. سعرها يتخطى 90 ألف جنيه

تستعد النجمة التونسية هند صبري لحضور سهرة خاصة لأحد شركات التجميل مساء الأربعاء 24 إبريل الجاري.

5 نصائح للتعامل مع الطفل العنيد

المزاج هو شيء ولدنا به. إذا كان طفلك يعاني من مزاج عنيد، فيجب أن تفهم أنك لست الوالد الوحيد الذي لديه طفل عنيد. مع ذلك، الطريقة التي تتعامل بها مع طفلك العنيد ستحدث فرقًا كبيرًا في نوع الشخص البالغ الذي سيصبح عليه. كما أنه من المهم أن نفهم أن العناد هو جزء من شخصية بعض الأطفال، بينما هو طريقتهم في دفع الحدود وتأكيد إرادتهم لدى البعض الآخر. لذلك، يقع على عاتقك تعليم طفلك الطرق المختلفة التي يمكنه من خلالها التعامل مع التوتر والتعبير عن مشاعره....

لماذا يجب نقع المانجو في الماء قبل الأكل؟.. اعرف السر

كتب – سيد متولي المانجو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات A وC، والتي تلعب أدوارًا رئيسية في وظيفة المناعة وصحة الرؤية وسلامة الجلد. العناصر الغذائية في المانجو توفر المانجو كمية كبيرة من الألياف الغذائية، وتعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد في إدارة الوزن. تحتوي المانجو على مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويد، والتي تساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة وقد تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل...

الملتقى العالمي ل70 امرأة خبيرة إفريقية مناسبة لتثمين الخبرة والكفاءة الإفريقية (رئيسة الملتقى)

طنجة - قالت رئيسة الملتقى العالمي لـ 70 امرأة خبيرة إفريقية، صولانج بسابيم أباندا، الثلاثاء بطنجة، إن انعقاد هذا المؤتمر الدولي بطنجة يشكل مناسبة مواتية لتسليط الضوء على خبرة ومهارة النساء الإفريقيات والاحتفاء بالتنوع الذي تتميز به القارة. وأبرزت صولانج بيسابيم أباندا،

مجموعة فساتين زفاف رامي العلي ربيع 2024

في عالم الموضة والأناقة، يعد مصمم الزياء السوري رامي العلي واحداً من أبرز المصممين الذين يتربعون على عرش الأناقة والفخامة وفي عالم فساتين الزفاف، يقدم رامي العلي تصاميمه الراقية والمبتكرة التي تأسر الأنظار وتجعل كل عروس تحلم بارتداء إحدى تلك الأعمال الفنية في يومها الخاص.جسّد رامي الع

تعليق قوي من عبد العزيز مخيون على «مشاهد الجنس» في السينما

قال الفنان عبدالعزيز مخيون، إن تقديم أدوار تحتوي على العري أمر مرفوض في المجتمع، مشيرًا إلى أن تقديم أدوار تحتوي على الجنس والتعري تُعبر عن العجز عن جذب الجمهور من خلال الفن، والسعي لجذبهم من خلال تقديم الأدوار الجنسية والتي تحتوي على العري. وأضاف «مخيون»، خلال حواره مع الإعلامي محمد الغزيري، ببرنامج «الصالون»، على فضائية «الحدث اليوم»، أن الكاتب الكبير وحيد حامد طالبه بتقديم شخصية حسن الهضيبي مرشد جماعة الإخوان في مسلسل «الجماعة»، فرحب بهذا...

مسحوق الفلفل الحار: آراء متخصصي التغذية والمخاطر الصحية والمزيد

شاهد الصور الأولى من حفل زفاف ابنة الفنانة بدرية طلبة

احتفلت الفنانة بدرية طلبة، بزفاف ابنتها سلمى، وسط حضور عدد كبير من الأهل والأصدقاء من الوسط الفني. نجوم الفن في حفل زفاف إبنة بدرية طلبة وحضر حفل زفاف ابنة بدرية طلبة عدد من نجوم الفن، ومن بينهم الفنانة سوسن بدر، والإعلامية بوسي شلبي، والفنانة منال سلامة، والراقصة دينا وآخرون. حفل زفاف ابنة الفنانة بدرية طلبة آخر أعمال بدرية طلبة يشار إلى أن فيلم «الملكة» يعد آخر أعمال الفنانة بدرية طلبة والعمل من بطولة هالة صدقي، شيرين رضا، رانيا يوسف، كريم...

ماسك للحبوب تحت الجلد

فهرس الصفحةماسك للحبوب تحت الجلدما هي الحبوب تحت الجلدما أسباب الإصابة بالحبوب تحت الجلدعلاج الحبوب تحت الجلدتتنوع أشكال وأسباب الحبوب في الوجه بعضها يخرج على سطح البشرة بينما يظل الآخر محبوساً تحت الجلد مما يحتاج إلى علاجات مُختلفة تعمل على تنقية المسامات، وإخراج تلك الحبوب لعلاجها، فيما يلي نتعرف

كيف تساعد قراءة القصص في تطوير المهارات العاطفية لطفلك؟

تعرفي معنا في هذه المقالة كيف تساعد قراءة القصص لطفلك في تطوير المهارات العاطفية لديه، التفاصيل في المقالة التالية.

3 أبراج فلكية بتكره جو الصيف والخروج فيه- هل أنت منهم؟

كتبت- نرمين ضيف الله تزمنا مع ارتفاع درجات الحرارة والطقس، هناك عديد الأشخاص لا يفضلون فصل الصيف. فإذا كنت من عشاق عالم الأبراج الفلكية، فإننا نستعرض في الصفحات التالية أبرز الأبراج التي تكره الصيف ولا تفضل الخروج في فيه، وفق خبير الأبراج وعالم الأرقام والفلك محمد صبحي في تصريح خاص لـ"مصراوي". برج السرطان يفضل مواليد برج السرطان البقاء في المنزل في جو هاديء ومريح، حيث ينزعجون من الحرارة. برج الحوت يميل برج الحوت إلى الشعور بالتعب والإرهاق في...

الكزبرة مراجعة من قِبل متخصصي التغذية

Caroline Luiza C. Castro: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil فوائد الكزبرة عطرية للغاية وفعالة في خفض مستوى السكر في الدم.الكزبرة فعالة عن طريق خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية ، وزيادة نشاط HMGCoA redutase ، هذا الإنزيم مسؤول عن التخليق الحيوي للكوليسترول ...

لا ترمها في القمامة.. فوائد "خفية" لقشر البيض

البيض مفيد للعديد من الوجبات، مثل الأومليت أو الكعك أو العجة، وفي معظم الأحيان نكسر البيضة ونستخدم ما بداخلها، ونرمي القشر، الذي يحمل فوائد "غير متوقعة". ووفقا لموقع "واكا كوفي"، فإن علينا "التقرب" من قشور البيض وعدم نبذها، فلها فوائد كبيرة في الوجبات. وقال الموقع إن مزج بعض قشور البيض مع القهوة، يقلل من المرارة الحادة لها، خاصة إذا تم تحضير القهوة على النار. ووفقا للموقع، كان رعاة البقر في الولايات المتحدة، يستخدمون هذه الفكرة عند تحضير القهوة...

في الموجة الحارة.. هل تناول مشروب ساخن يبرد جسمك؟

عندما ترتفع درجات الحرارة، يلجأ الكثير من الناس إلى تناول المشروبات الباردة لتبريد أجسامهم. لكن آخرين يفضلوت تناول الشاي الساخن. هل للمشروبات الساخنة تبرد جسمك في يوم حار؟ وفقًا لموقع Live Science، أوضح الخبراء أن المشروبات الساخنة يمكن أن يكون لها بالفعل تأثير تبريد على الجسم، لكن ذلك يعتمد على السياق. أفاد لبيتر ماكنوتون، أستاذ علم الصيدلة في جامعة كينجز كوليدج في لندن، والذي يدرس التنظيم الحراري، أن المشروبات الساخنة يمكن أن تبردك. متابعًا أن...

أفضل سكراب للجسم

فهرس الصفحةسكراب الجسمفوائد سكراب الجسمطريقة استخدام سكراب الجسمنصائح لاستخدام سكراب الجسمسكراب الجسم عبارة عن حبيبات مثل السكر أو الملح مع زيوت ومكونات أخرى تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقشير البشرة لتمنحك بشرة نضرة وأكثر تماسكاً، ويعد سكراب البشرة الطبيعي من أفضل أنواع المقشرات لفوائده المُت

فريدة سيف النصر: "لا أخجل من عمري ولست نادمة على عدم تكرار الزواج"

كتب - هاني صابر: أعربت الفنانة فريدة سيف النصر، عن سعادتها بالمشاركة في مسلسل "العتاولة"، وتجسيد شخصية "سترة العترة" ضمن أحداث العمل الفني الذي عرض في دراما رمضان 2024. وقالت "سيف النصر"، في تصريحات تلفزيونية، إن دور المعلمة"سترة العترة"، نال إعجاب عددا كبيرا من الجمهور، لافتة إلى أن هذا الدور لا يقل عن تجسيدها شخصية "عزيزة" في مسلسل جعفر العمدة. وأوضحت، أنها رفضت الكثير من الأدوار التي لا تناسب سنها وتاريخها، وأنها تعلمت من أخطاء تجاربها...

"هتوفر في فلوس الكهرباء".. 4 نصائح ذهبية لتقليل استهلاك التكييف في الجو الحار

كتبت- أسماء مرسي: مع حلول فصل الصيف، يزداد الاعتماد على أجهزة التكييف، ما يؤثر على ارتفاع فواتير الكهرباء بشكل ملحوظ. إليك 4 نصائح ذهبية لتقليل استهلاك التكييف للكهرباء في فصل الصيف، وتوفير الميزانية، وفقا لموقعي "timesofindia"، و"indiatoday". ضبط درجة حرارة مناسبة يظن الكثير أن خفض درجة حرارة مكيف الهواء إلى أقصى حد، يؤدي إلى تبريد أفضل،لكن هذا أمر خاطىء، حيث إن 24 درجة مئوية هي درجة الحرارة المثالية لكفاءة عمل مكيف الهواء، وتقليل استهلاك...

"رقص وزغاريد".. اللقطات الأولى من حفل زفاف ابنة بدرية طلبة (صور وفيديو)

كتب - معتز عباس: احتفلت الفنانة بدرية طلبة، اليوم الأربعاء بحفل زفاف ابنتها سلمى، في إحدى الفنادق الكبرى بالقاهرة. ونشر برنامج "عرب وود"، فيديو لـ بدرية طلبة مع ابنتها سلمى ضمن استعدادات وتجهيزات حفل الزفاف، وذلك عبر الصفحة الرسمية على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام". وغلب على الفيديو أجواء السعادة والفرحة، حيث أطلقت بدرية طلبة "الزغاريد"، ورقصت مع ابنتها على أغنية "من قلبي بغني" الفنان محمد حماقي. يذكر أن بدرية طلبة شاركت مؤخرًا في فيلم...

مجموعة فساتين زفاف Naeem Khan لربيع 2025

في عالم أزياء الزفاف الذي يتطور باستمرار، يبرز اسم واحد وهو نعيم خان، يواصل عضو CFDA ترك علامة لا تمحى على صناعة الزفاف.في حين أن نعيم خان Naeem Khan معروف بأعماله الخرزية التي لا تشوبها شائبة، إلا أنه أكثر من ذلك بكثير واحدة من أبرز مساهمات خان في أزياء الزفاف هي ريادته في اتجاه فسات

ماذا يفعل تناول التوت بمستويات الكوليسترول بالجسم؟

كتبت- شيماء مرسي التوت الأسود فاكهة صيفية تنتشر في الأسواق خلال الفترة الحالية، وإلى جانب مذاقه اللذيذ فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، وله تأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول في الدم. ما تأثير التوت الأسود على مستويات الكوليسترول؟ التوت الأسود يسهم في خفض نسبة الكوليسترول، وذلك بفضل احتوائه على مادة "البتروستيلبين" الكيميائية التي تعمل على تقليل كمية الدهون في الدم. ومادة "الأنثوسيانين" المضادة للأكسدة والألياف...

هل الطماطم يرفع الضغط اكتشفوا الإجابة!؟

هل الطماطم يرفع الضغط اكتشفوا الإجابة في الأسطر القادمة، سؤال يطرحه الكثير من الناس الذين يربطون وجود الأملاح في الطماطم بارتفاع ضغط الدم.

أسباب النظر إلى السبانخ على أنه طعام صحي: حقائق غذائية

فوائد - Kiran Dhaliwal Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia يحتوي السبانخ على مستويات عالية من الكلوروفيل والكاروتينات مثل بيتا كاروتين ولوتين وزياكسانثين. هذه المغذيات النباتية مهمة للحفاظ على صحة البصر ، مما يساعد على منع إعتام عدسة العين والضمور البقعي.من المعروف أن السبانخ كنبات يحسن جودة الدم ويزيد ويستعي...

إيناس مكي تُثير الجدل بظهورها بـ فستان زفاف على شواطئ رأس البر (صور)

ظهرت الفنانة ايناس مكي بإطلالة غريبة بشواطئ رأس البر مرتدية فستان زفاف لتثير تساؤلات الجميع حول حقيقة الأمر. إيناس مكي تُثير الجدل بظهورها بفستان زفاف على شواطئ رأس البر جولة سياحية قامت بها «إيناس مكي» داخل رأس البر مرتدية فستان زفاف، لم ترغب في الإفصاح عن حقيقة هذا الأمر، البعض رجح أنه ربما كان عملا دراميا، وآخرون انتظروا مراسم حفل الزفاف. إيناس مكي تُثير الجدل بظهورها بفستان زفاف على شواطئ رأس البر التقى «المصري اليوم» بالفنانة ايناس مكي لكشف...

تنظيم النوم بعد رمضان

فهرس الصفحةأسباب اضطراب النوم في رمضانطرق تنظيم النوم بعد رمضانعادات غذائية لتنظيم النوم علاجات لتنظيم النوم بعد رمضانرمضان لا يشهد فقط بعض التغيرات على عاداتنا الغذائية لكنه يؤثر بشكل كبير على أنماط النوم لعدة أسباب لذلك نواجه مشكلة كبيرة في تنظيم النوم بعد رمضان والعودة إلى روتين النوم المعتا

أحمد جمال سعيد ينفصل عن زوجته سارة قمر.. والجمهور يعلق: "ربنا يعوضكم خير"

كتب - معتز عباس: أعلن الفنان أحمد جمال سعيد إنفصاله عن زوجته سارة قمر منذ أكثر من شهر، وإتمام إجراءات الطلاق رسميًا اليوم الأربعاء. وكتب أحمد جمال سعيد، عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "بسم الله الرحمن الرحيم .." ولا تنسوا الفضل بينكم إن الله بما تعملون بصير".. تم الانفصال منذ أكثر من شهر بيني وبين السيدة سارة قمر، واليوم تم الطلاق رسميا.. أتمنى لها كل التوفيق في حياتها". وتفاعل جمهور السوشيال ميديا مع خبر الانفصال عبر حسابه...