نمط الحياة

Trending:

طريقة عمل تشيز كيك بالفرن بالخطوات

تشيز كيك سهل وبسيط واحدة من أشهر طرق إعداد التشيز كيك في العالم، والتشيز كيك عموماً حلويات يرجع أصلها إلى اليونان لكن الوصفة الأمريكية منها هي الأكثر شهرة حول العالم، ويمكن تحضيره بطريقتين إما مخبوزاً أو بارد، تعرفي على طريقة عمل تشيز كيك بالفرن بالخطوات وقدميه بجانب سموثي الفراولة من موقعنا.

2024-05-12T05:52:03Z

طبيبة تكشف طريقة بسيطة لتحسين صحة الرجال

كشفت الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية الصحية أن الحالة الصحية للرجال في منتصف العمر يمكن أن تتحسن عند استبدال حصة واحدة من اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية. وتابعت نوريا أن جامعة ستانفورد في عام 2020 أجرت تجربة علمية استمرت 8 أسابيع وتناول فيها بعض المشاركين اللحوم والبقية تناولوا لحوم نباتية المصدر، وفقا لموقع " 360.ru". وأوضحت خبيرة التغذية أن أفراد المجموعة الثانية فقدوا خلال 8 أسابيع كيلوجرام واحد من وزنهم بصورة طبيعية، وتحسن مستوى مختلف...

2024-05-12T04:44:02Z

3 طرق لعمل الملوخية بالجمبري والأرانب.. وطريقة تخزينها

تعلمي معنا اليوم أكثر من طريقة لعمل الملوخية، بالجمبري والأرانب وبالطريقة العادية إلى جانب قطع اللحم أو الفراخ. وتعد الملوخية واحدة من أشهر الخضروات المحببة للشعب المصري، وعادةً ما يتم تناولها إلى جانب الفراخ أو اللحم أو الأرانب، ولكن هناك طريقة جديدة بتحضيرها بالجمبري، وهذا ما سوف نقدمه لكم اليوم. ومن خلال موقع لهلوبة، نقدم لكم 3 طرق لعمل الملوخية بالجمبري والأرانب وبالطريقة العادية، وطريقة تخزينها في الفريزر لتحضيرها في أي وقت. طرق عمل...

2022-10-23T11:14:00Z

طريقة عمل المشبك في البيت

المشبك من الحلويات العربية سهلة التحضير والتي يحرص الكثيرون على تناولها ضمن حلوى الاحتفال بالمولد النبوي، ويتميز بسهولة تحضيره ومكوناته المتوفرة فقط عليك اتباع طريقة عمل المشبك في البيت وقدميه بجانب قطر الحلويات.المكوناتكوب من الطحين.كوب من النشا.رشة من الملح.ملعقة كبيرة من السكر.ملعقة صغيرة من الخم

2024-05-12T05:37:41Z

ماذا تعرف عن التوهجات الشمسية؟

أفادت الجمعية الفلكية بجدة أن البقع الشمسية العملاقة AR3664، أطلقت صباح السبت 11 مايو 2024 توهجاً جديداً من الفئة X، ضمن نشاط الدورة الشمسية الـ 25، مبينة أنه الأقوى على الإطلاق.وقالت الجمعية في منشور لها عبر صفحتها الخاصة على موقع فيسبوك، إن هذا التوهج يظهر في الصورة كوميض ساطع للأشعة فوق البنفسجية

2024-05-12T09:14:18Z

ما أسباب رائحة الفم الكريهة؟.. تشير إلى أمراض خطيرة

يعاني معظم الأشخاص من رائحة الفم الكريهة بسبب حالات صحية خطيرة على سبيل المثال: مشكلات الأسنان والجهاز الهضمي. ومن ضمن أسباب رائحة الفم الكريهة تسوس الأسنان وأمراض اللثة والتهاب الأسنان والبكتيريا، وتناول بعض الأدوية، والتدخين وسوء نظافة الفم وأمراض الجهاز الهضمي وتناول بعض الأطعمة مثل الثوم، وفقا لصحيفة "غازيتا" الروسية وللتخلص من هذه المشكلة يجب الخضوع للعلاج، ولكن يمكن أن تساعد وسائل مختلفة على التخلص من الرائحة الكريهة بسرعة، باستخدام رذاذ...

2024-05-12T07:44:52Z

تسبب التسمم.. تحذير من تتناول البطاطس في هذه الحالة

(د ب أ) حذر المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا، من تناول البطاطس إذا كانت خضراء تماما أو تحتوي على الكثير من مواضع الإنبات، نظرا لارتفاع مستوى السولانين بها. وأوضح المركز، أن السولانين هو سم تُنتجه البطاطس لحماية نفسها من الآفات، مشيرا إلى أن تناول البطاطس المحتوية على السولانين يرفع خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، والذي تتمثل أعراضه في الغثيان والقيء وحرقان في الحلق ومشاكل المعدة والإسهال وفقدان الوعي والوفاة في أسوأ الحالات. وشدد المركز على ضرورة...

2024-05-12T02:28:41Z

أعراض سن الأمل الجسدية والنفسية الشائعة

فهرس الصفحةكيف تظهر أعراض سن اليأسأول أعراض سن اليأسأعراض سن اليأس الشائعةمخاوف السيدات تتمحور خلال حياتهن حول الحفاظ على جسم مثالي وحياة سليمة ومظهر جميل، ويعملن خلال مراحل أعمارهن للحفاظ على أنفسهن بالصورة الأفضل. لكن هناك مرحلة من عمر المرأة اعتادت المصطلحات العلمية على تسميتها "سن اليأس" تت

2024-05-12T08:18:10Z

طريقة حلى الزبادي بالفرن

يستخدم الزبادي في إعداد الكثير من الحلويات المختلفة سواء كانت باردة أو ساخنة مثل البسبوسة بالقشطة أو الكيك وغيرها، كما يحضر منه مجموعة من الحلويات الباردة التي تعتبر الخيار الأمثل في أيام الصيف الحارة، إليك اليوم من موقع يمي أسهل طريقة لتحضير حلى الزبادي بالفرن بمكونين فقط وبخطوات سريعة، التي ت

2024-05-12T04:06:59Z

مشروبات تناولها صباحا ترفع من مستويات السكر بالدم سريعا .. احذرها

كتبت- آلاء نبيل: هناك الكثير من الأشخاص يفضلون تناول مشروبات معينة صباحًا، دون معرفة أنها يمكن أن ترفع مستويات السكر بالدم بقوة. وبحسب ما ذكره موقع Everyday Health، صحيفة express البريطانية، إليك المشروبات التي تؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم سريعًا عند تناولها صباحًا. المشروبات الغازية يعشق الكثير من الأشخاص تناول المشروبات الغازية صباحا، التي تحتوي على محليات صناعية و سكريات مضافة، يمكنها أن تزيد من مستويات السكر بالدم. العصائر المعلبة تحتوي...

2024-05-12T10:15:02Z

أسباب مرض الذهان

ما هو مرض الذهان النفسي؟ وما هي أسبابه وأهم أعراضه؟ وكيفية التعامل معه؟ في مقالنا شرح مفصل لمرض الذهان وما يتعلق به.فهرس الصفحةمرض الذهانأسباب مرض الذهانأعراض مرض الذهانطريقة تشخيص مرض الذهانعلاج مرض الذهانأسئلة شائعةما هو مرض الذهانمرض الذهان (بالإنجليزية: Psychosis) هو وصف وحالة تطلق على العق

2024-05-12T03:02:28Z

توقع تكلفة سعر إطلالة ياسمين عبد العزيز في صاحبة السعادة

حلت الفنانة والنجمة ياسمين عبدالعزيز ضيفة على الإعلامية المتألقة إسعاد يونس في برنامج "صاحبة السعادة"، حيث ظهرت ياسمين خلال الحلقة في بدلة أثارت الانتباه بارتداء بدلة حرير صنعت في إيطاليا، بنقشة "التايجر" من تصميم بيجاما من Dolce & Gabbana، مما أثار التساؤلات حول سعرها.تابعي المقال لتشاهدي

2024-05-12T08:44:23Z

ما أسباب وخز اليدين والقدمين؟.. إشارة لمرض خطير

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ميتشجان أن الوخز في اليدين أو القدمين قد يكون علامة على الاعتلال العصبي. وأوضح الباحثون أن المرضى الذين يعانون من الاعتلال العصبي كانوا يعانون من تلف الأعصاب الذي يسبب الألم والخدر في الأطراف، وفقا لموقع "ستادي فايندز". وأكدت الدراسة أن الاعتلال العصبي قد يؤدي إلى الالتهابات وبتر الأطراف في الحالات الشديدة. وفحص الباحثون في الدراسة 169 شخصا في ميشيجان، ولاحظوا وجود متلازمة التمثيل الغذائي لدى 2 من كل 3...

2024-05-11T23:43:16Z

طريقة تحضير نسكويك للأطفال

يعد النسكويك من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص يحبه الكبار، والصغار، خصوصاً عشاق الشوكولاتة، كما يفضله الجميع في فصل الشتاء ليمنح جسم الإنسان الدفء والشعور بالحيوية، ويمكن تحضيره مع جميع أنواع الحلوى مثل الكيك، أو صوص الشوكولاتة، لما يضيفه من طعمٍ لذيذٍ ومميّز، فهو غني بالكثير من

2024-05-12T04:36:54Z

استكشاف تنوع الطعم في المطبخ السعودي من خلال 4 توابل

في أعماق المطبخ السعودي، تنبثق روح الثقافة والتراث من خلال استخدامات التوابل الشهيرة التي تميز هذا الفن الشهي. إن توابل المطبخ السعودي لا تقتصر فقط على إضافة نكهة، بل تعتبر جزءاً لا يتجزأ من الفن والتاريخ والتراث الغني لهذا البلد. وفي هذا المقال، سنستكشف أربع توابل شهيرة يستخدمها الطهاة في المملكة ا

2024-05-12T02:36:52Z

بكاء مصطفى كامل في حفل زفاف ابنته (فيديو)

لم يتمالك الفنان مصطفى كامل، نقيب المهن الموسيقية، دموعه في حفل زفاف ابنته "فرح"

2024-05-12T07:30:03Z

دون الاستحمام.. 5 نصائح للتخلص من رائحة العرق الكريهة

مع ارتفاع درجات الحرارة وبذل المجهود يزداد معدل التعرق لدى الكثير، ما قد يسبب رائحة كريهة للجسم ويتطلب الاستحمام، مع ذلك، من الممكن ألا يمتلك البعض الوقت الكافي للاستحمام أو ببساطة قد لا يرغبون في ذلك. لذلك، نوضح بعض النصائح للتخلص من رائحة العرق الكريهة دون الاستحمام. التخلص من رائحة العرق دون استحمام 1. مزيل العرق في الليل من الأفضل استخدام مزيل العرق ليلًا، لأن مزيلات العرق ومضادات التعرق تعمل بشكل أفضل عند وجود الحد الأدنى من الرطوبة، كما هو...

2024-05-12T09:05:04Z

أوقات شرب حليب الصويا لزيادة الوزن.. ونصائح هامة

أوقات شرب حليب الصويا لزيادة الوزن. إذا كنتِ تسعي لزيادة الوزن بشكل صحي وفعّال، فإن استهلاك حليب الصويا قد يكون من بين الخيارات المفيدة لكِ. ومن المهم معرفة أفضل الأوقات لتناوله لتحقيق أقصى فوائد ممكنة، وهذا ما سنعرفه من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. حليب الصويا يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والسعرات الحرارية والدهون الصحية والكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يسعون لزيادة الوزن بشكل صحي. أوقات شرب حليب الصويا لزيادة الوزن يمكن...

2024-05-12T06:50:14Z

طريقة عمل معمول بالعجوة في المنزل

يتميز المعمول بطراوته، وقوامه الهش، وبمذاقه الشهي، ويعتبر من أهم حلويات العيد في الدول العربية المختلفة وخاصة سوريا، إليكِ عزيزتي طريقة عمل معمول بالعجوة في المنزل خطوة بخطوة، والذي يمكن تقديمه مع القهوة العربية في المناسبات المختلفة.

2024-05-12T05:52:04Z

طريقة عمل فطيرة التفاح بالقرفة سهلة

فطيرة التفاح بالقرفة من الحلويات التي تباع في متاجر بيع الحلويات بكثرة والتي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وبأقل التكاليف، إليك اليوم طريقة عمل فطيرة التفاح بالقرفة سهلة وسريعة وبمكونات بسيطة، جربيها فوراً وقدميها لضيوفك بجانب القهوة السادة. [1]

2024-05-12T05:37:03Z

تعرفي على كيفية تطبيق العطر لرائحة تدوم طويلاً

يتساءل الجميع دوماً حول طرق طويلة الأمد فيما يتعلق بتطبيق العطور. فكري في نقاط النبض لديك باعتبارها نقاطاً ساخنة للعطور، حيث تبعث نقاط النبض الحرارة، لذا فهي تعزز العطر وتطيل عمره لأنها المناطق الأكثر دفئاً في جسمك.يمكن للرائحة أن تعزز روتين جمالك اليومي، وتجعلك تشعرين بالمزيد من التم

2024-05-12T04:34:45Z

فوائد الحرنكش للتخسيس.. فاكهة مثالية في الرجيم

تعرفي معنا في لهلوبة على فوائد الحرنكش للتخسيس، وتخسيس الوزن من الأمور التي تشهد صعوبة بعض الشيء في الوصول إليها، فعلى كل من يرغب في خسارة وزنه الزائد الالتزام بنظام غذائي معين، مليء بالبروتين، وخالٍ من الدهون، بالإضافة لضرورة تناول الأطعمة قليلة السعرات الحرارية، لذا يعتبر الحرنكش واحدًا من أهم الفواكه المميزة في فترة الرجيم، لأنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة جدًا، لذا يساهم في تخسيس الوزن. وإلى جانب فائدته في تخسيس الوزن، يحتوي الحرنكش على...

2023-06-26T08:13:25Z

روعة الطبيعة المتنوعة: استكشاف حدائق موناكو

تعتبر موناكو، الجوهرة الساحلية الصغيرة في جنوب فرنسا، موطنًا لجمال طبيعي لا مثيل له. فهي تضم مزيجًا فريدًا من الطبيعة الساحرة، حيث تنسجم الجبال الساحرة مع المياه الزرقاء اللامعة للبحر الأبيض المتوسط. وفي قلب هذا البيئة الخلابة، تتميز موناكو بحدائقها الرائعة التي تشكل ملاذًا هادئًا ومليئًا بالجمال ال

2024-05-12T03:06:59Z

إليك أكبر الأخطاء التي قد تجعل يديك تبدو أكبر سناً

إذا كانت يداك تتقدم في السن بشكل أسرع من بقية بشرتك، فمن المحتمل أنك ترتكبين هذه الأخطاء التي سنتحدث عنها هنا.غالباً ما تظهر علامات الشيخوخة على جلد اليدين بشكل أسرع من بقية الجسم، فهل تساءلت لماذا؟إذا لاحظت ظهور بقع داكنة، أو تجاعيد، أو ترقق في الجلد، أو جفاف، فاعلمي أن بشرة يديك أصب

2024-05-12T05:04:51Z

المشمش بـ80 جنيها.. أسعار الخضار والفاكهة فى مطروح اليوم

ارتفعت أسعار بعض الخضر والفاكهة اليوم في أسواق مطروح، ومنها سعر الخوخ الذي وصل سعره إلى 40 جنيها للكيلو والخوخ المسكر إلى 50 جنيها للكيلو والمشمش الذي وصل سعره إلى 80 جنيها للكيلو جرام. أسعار الخضار والفاكهة في مطروح اليوم البطاطس بـ15 جنيها للكيلو. البصل الأبيض بـ15 جنيهًا للكيلو. البصل الأحمر بـ20 جنيهًا. البامية بـ80 جنيهًا للكيلو. الفاصوليا الخضراء بـ20 جنيهًا. الطماطم بـ10 جنيهات للكيلو. الخيار بـ15 جنيهًا. الباذنجان 15 جنيها للكيلو. الكوسة...

2024-05-12T11:30:27Z

فوائد حليب الصويا للهرمونات الأنثوية.. تنظيم الدورة الشهرية

فوائد حليب الصويا للهرمونات الأنثوية. تعتبر الهرمونات الأنثوية من العوامل المهمة في صحة المرأة، وقد يؤثر نقص أو اضطراب في هذه الهرمونات على الصحة العامة والعديد من الوظائف الحيوية في الجسم. يعتبر حليب الصويا أحد الخيارات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في تحسين صحة الهرمونات الأنثوية، وهذا ما سنتعرف عليه من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. يحتوي حليب الصويا على مركبات تُعرف باسم الفيتوستروجينات النباتية، وهي مركبات تشبه الاستروجينات التي تنتجها الجسم...

2024-05-12T06:50:13Z

تفتيح الشعر في المنزل: وصفات وخلطات تفتيح طبيعية وكيميائية

يعد تفتيح لون الشعر في المنزل خيارًا شائعًا ومفضلاً للعديد من الناس الذين يرغبون في تغيير مظهرهم بطريقة سهلة واقتصادية. يمكن استخدام منتجات تفتيح الشعر المتاحة في السوق، مثل البودرة أو الكريمات، وتطبيقها بعناية وفقًا لتعليمات الاستخدام.ومن الممكن أيضاً استخدام الطرق الطبيعية لتفتيح الشعر في المنزل م

2024-05-12T08:59:33Z

بمكونين فقط.. أسهل طريقة لتحضير للآيس كريم

في ظل ارتفاع درجات الحرارة يرغب الشخص في تناول ما يخفف من حرارة الجسم ويرطبه، ويعد الآيس كريم اختيار مناسب لمنحك الشعور بالانتعاش والبرودة. لذلك، نوضح لك أسهل طريقة لتحضير الآيس كريم بمكونين فقط، وفقًا للشيف نادية السيد، تابعي الخطوات التالية: مكونات الآيس كريم 5 أكواب من الفاكهة المجمدة المفضلة كوب إلا ملعقة من الكريم شانتيه البودر ربع كوب أو نصف كوب ماء حسب الحاجة طريقة عمل الآيس كريم - نضع الفاكهة المجمدة في الخلاط أو الكبة. - نضيف الكريم...

2024-05-12T13:05:43Z

دراسة: الصوم عن منصات التواصل يعزز احترام الذات ويحمي الصحة

أظهرت دراسة كندية أن التوقف عن استخدام منصات التواصل الاجتماعي لأسبوع يتسبب في تأثير إيجابي على شكل جسم الإنسان. وأضافت الدراسة أن صور المؤثرات التي تحدد معايير الجمال تلحق أضرارا كبيرة بالفتيات والشابات.

2024-05-12T09:31:11Z

ظهور نادر لأضواء مبهرة في السماء بعد أكبر عاصفة شمسية منذ عقدين

سطعت أضواء الشفق في السماء يوم السبت (11 مايو أيار) في ظهور نادر، عقب عاصفة شمسية قالت وكالة حكومية إنها الأكبر منذ عقدين، وستستمر حتى يوم الأحد. (تقرير: دينا صقر)

2024-05-12T09:44:00Z

وفاة السيدة سهير عبد العزيز والدة الفنان كريم عبد العزيز

رحلت السيدة سهير عبد العزيز والدة الفنان كريم عبد العزيز يوم الأربعاء الموافق 8 مايو 2024، وتشيع الجنازة اليوم الخميس بعد صلاة الظهر من مسجد الرحمن الرحيم على طريق صلاح سالم بعد.وقد أعلن المخرج محمد عبد العزيز أن طليقته السيدة سهير عبدالعزيز قد وافتها المنية على حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجت

2024-05-12T08:44:22Z

طريقة عمل الملوخية الخضراء وارز وفراخ محمرة بالخطوات

طريقة عمل الملوخية الخضراء وارز وفراخ محمرة بالخطوات، الملوخية، هي إحدى الأطعمة الشهية والمحبوبة في المطبخ العربي، وتعتبر من الوجبات التي تحظى بشعبية كبيرة في مختلف المناطق العربية. تتميز الملوخية بطعمها اللذيذ وقوامها الفريد، وتتميز بالقوام اللزج الذي يمنحها طعماً مميزاً. وقد اكتسبت هذه الوصفة شهرة واسعة بين المحبين للمأكولات العربية التقليدية. سواء كنت تفضل الملوخية مع اللحم أو بشكل نباتي، فإن تجربة إعدادها في المنزل تعكس جمال المطبخ العربي...

2024-01-22T14:47:21Z

هل تناول الزنك يعالج نزلات البرد؟

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ميريلاند أن الزنك قد يسهم في علاج نزلات البرد، حيث أنه قد يقلل من مدة أعراض نزلات البرد ويتداخل مع قدرة فيروسات البرد على التكاثر بحوالي يومين، وفقا لموقع "هيلث داي". ويوجد الزنك في كثير من الأطعمة، وخاصة اللحوم والأسماك، وفي هذه الدراسة، استناد الباحثون إلى 19 بحث لفحص الزنك كعلاج لنزلات البرد، و15 تجربة كوسيلة للوقاية من نزلات البرد. وأوضحت نتائج الدراسة أن الزنك قد يساعد في تقليل مدة نزلة البرد لمدة تصل...

2024-05-12T08:44:51Z

هدى الأتربي: «مبسوطة إن المعجبين سنهم 17 و18 سنة» (فيديو)

تحدثت الفنانة هدى الأتربي، خلال حلولها ضيفة ببرنامج «الراديو بيضحك» مع فاطمة مصطفى، والذى يذاع عبر إذاعة 90.90، عن متابعتها للسوشيال ميديا، وإعجابها بأن أكثر المعجبين من سن الـ17 و18 سنة. تصريحات هدى الاتربي وقالت هدى الاتربي: «فرحت جدًا إن أدواري الأخيرة عجبت ولاد وبنات في سن صغير، لأن السن ده مش بيعرف يكذب وصادقين في مشاعرهم». وأعربت عن سعادتها بالتعاون مع الفنان أحمد السقا، في مسلسل العتاولة، حيث قالت: «أحمد السقا أخ كبير وجدع، وإنسان محترم...

2024-05-12T01:34:52Z

رقم صادم.. كم عدد السموم الموجودة في السجائر الإلكترونية؟

نشرت مجلة "Nature" العلمية، دراسة جديدة تكشف عن مفاجآت صادمة بشأن السجائر الإلكترونية ذات النكهات، وتوصلت إلى أنها قد تنتج أكثر من 100 مادة كيميائية سامة، تسبب ضررا فوريا عند استنشاقها. أجريت الدراسة بواسطة علماء من أيرلندا، وجاء فيها أن منتجات التبخير (Vaping) تعمل عن طريق تسخين المواد الكيميائية بدرجات حرارة عالية، لتشكل رذاذا يستنشقه المدخنون. واستخدمت الدراسة تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي، لتحديد التغيرات التي تحدث للمواد الكيميائية الموجودة في...

2024-05-12T07:48:43Z

أضرار حليب الصويا للبنات.. يؤثر على الهرمونات

أضرار حليب الصويا للبنات. يعتبر حليب الصويا مصدرًا شهيرًا للبروتينات النباتية وله فوائد صحية عديدة، ولكن يجب مراعاة بعض النقاط عند تناوله بشكل متكرر، خاصةً بالنسبة للبنات والنساء، وهذا ما سنتحدث عنه بالتفصيل من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. أضرار حليب الصويا للبنات حليب الصويا عمومًا يُعتبر آمنًا للاستهلاك ولكن قد توجد بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند تناوله بانتظام، خاصة بالنسبة للبنات. إليكِ بعض النقاط التي يجب النظر فيها والتي قد تمثل...

2024-05-12T06:50:14Z

إليكِ أفضل هرمونات كمال الأجسام للمبتدئين

سنكشف لك عن أفضل هرمونات كمال الأجسام للمبتدئين في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي والذي سنكشف من خلاله

2024-05-12T11:17:24Z

كرات جوز الهند بثلاث مكونات.. حلى سريع وموفر

كرات جوز الهند بثلاث مكونات. كرات جوز الهند هي وصفة شهية وسهلة التحضير تناسب جميع الأوقات، سواءً كانت حلاً لذيذاً للعائلة أو لتقديمها في المناسبات الخاصة. تتميز هذه الوصفة ببساطتها وسرعة تحضيرها، حيث تتطلب فقط ثلاث مكونات رئيسية، وهذا ما سنتعرف عليه بالتفصيل من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. كرات جوز الهند تقدم مصدرًا جيداً للطاقة نظرًا لاحتوائها على السكريات الطبيعية في الجوز الهند. كما أنها تمنح الشعور بالشبع نظرًا لارتفاع نسبة الدهون الصحية...

2024-05-12T06:53:55Z

دراسة تكشف مخاطر سكر الحمل على صحة المرأة

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ماكجيل في مونتريال أن سكر الحمل على المدى الطويل قد يسبب الإصابة بمرض السكر المزمن. وقارن الباحثون بين الإصابة بمرض السكري أو المصابات بسكر الحمل في الحمل الأول والثاني، مع النساء اللواتي لا يعانين من سكري الحمل، وفقا لموقع "مديكال إكسبريس". واعتمد الباحثون في الدراسة على بيانات أكثر من 431 ألف ولادة، ووجدوا أن أن خطر الإصابة بمرض السكري يتضاعف بـ 4.35 أضعاف مع سكر الحمل في الحمل الأول، و7.68 أضعاف مع الإصابة...

2024-05-12T06:06:28Z

7 أطعمة تساعدك في القضاء على جرثومة المعدة.. تعرف عليها

توجد بعض الأطعمة التي يُعتقد أنها قد تساعد في التخفيف من أعراض الجرثومة الحلزونية المعوية (Helicobacter pylori) والتي قد تساهم في القضاء على الجرثومة أو تقليل نشاطها، وتشمل: 1.الثوم: يحتوي الثوم على مواد تساهم في مكافحة الجراثيم وتعزيز الجهاز المناعي. 2. العسل: له خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعد في التخلص من الجرثومة. 3.الزنجبيل: يُعتقد أن الزنجبيل له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. 4.الزعتر: يُعتبر مضاداً للبكتيريا وله خصائص مضادة...

2024-05-12T01:38:48Z

طريقة عمل الفريكة السوري

الفريكة من الأكلات الشامية المميزة وتتميز بطعم شهي ومذاق مختلف تجعلك تقدمين على عملها وتناولها كثيراً لذلك سنقدم لكم طريقة عمل الفريكة السوري خطوة بخطوة ويمكنك تقديمها بجانب السلطة الخضراء أو حسب رغبتك.مواضيع ذات صلةالفريكة باللحمفريكة الدجاجشوربة الفريكة بالدجاج

2024-05-12T04:06:52Z

أضرار الكيتو دايت على المدى البعيد

تعرفي معنا في لهلوبة على أضرار الكيتو دايت على المدى البعيد، فإذا كنتِ تسعين لتخسيس الوزن، فيرجى العلم أن العديد من خبراء التغذية قد حذروا من اتباع نظام الكيتو دايت، بسبب العديد من الأضرار والآثار الجانبية التي يخلفها على متبعيه. فقد أثبتت الدراسات العلمية، أن اتباع نظام الكيتو دايت لتخسيس الوزن، يؤدي إلى الإصابة بمشاكل في الكلى والكبد والقلب، بالإضافة للشعور بالدوخة والإجهاد العام، والشعور بالإمساك الشديد، وكثرة التبول، وجفاف الجسم. ويعتمد نظام...

2023-06-28T08:13:52Z

شوربة العدس للدايت بالصور

يعتبر العدس من البقوليات المفيدة جداً حيث تحتوي على نسب عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأخرى، استعدي اليوم لتعلم وصفة شوربة العدس للدايت بالصور والمميزة بقلة سعراتها الحرارية، طبقيها الآن وقدميها مع الزيتون الأخضر والمخلل واستمتعي بالطعم.

2024-05-12T04:06:58Z

شاهد تصوير جوي أرضي لمحطات الجزء الثالث من المرحلة الثالثة من الخط الثالث للمترو

. شاهد تصوير جوي أرضي لمحطات الجزء الثالث من المرحلة الثالثة من الخط الثالث للمترو اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

2024-05-12T11:02:05Z

صناعة العرائس ورشة فنية للأطفال في مكتبة مصر الجديدة للطفل غداً الإثنين

تطلق مكتبة مصر الجديدة للطفل صباح غد الإثنين، ورشة عمل عن كيفية صناعة العرائس والتى تستهدف الأطفال من عمر 6 سنوات حتى 12 عاما، والتى تأتى في إطار البرنامج الثقافى للمكتبة عن شهر مايو الحافل بالأنشطة الفنية والثقافية والإبداعية لتنمية فكر ومدارك الأطفال والنشء. وتتناول الورشة التدريبية كيفية تصنيع العرائس بأبسط الخامات في محاولة جديدة لاستخدام الاكواب وورق الكانسون وتلوينها وتطويعها لعمل أشكال وأفكار متعددة للعروسة، وتشهد ورش العمل التي تنظمها...

2024-05-12T11:00:22Z

هل المكملات الغذائية تساعد في تخفيف آلام المفاصل؟

(د ب أ) قال الدكتور جريجور بيرشه جرّاح العظام الألماني، إن المكملات الغذائية المحتوية على "الجلوكوزامين" و"الكوندرويتين" لا تساعد في تخفيف آلام المفاصل؛ إذ لا يمكنها تجديد أو إعادة بناء الغضاريف. وأوضح جرّاح العظام الألماني، أن المكملات الغذائية المحتوية على "الجلوكوزامين" و"الكوندرويتين" وغيرها من "مواد تشحيم المفاصل" المزعومة ليس لها سوى تأثير "وهمي" في الدراسات واسعة النطاق. من ناحية أخرى، أشار بيرشه إلى أن مادة "الجلوكوزامين" يمكن أن تؤثر...

2024-05-12T02:28:43Z

سلمى أبو ضيف: عمل والدي في تجارة الأقمشة سبب حبي للموضة

القاهرة- مصراوي: تحدثت الفنانة سلمى أبو ضيف عن مشاركتها كوجه إعلاني للعديد من ماركات الأزياء والمجوهرات العالمية، موضحة أن علاقتها بعالم الأزياء بدأت منذ طفولتها، وتحديداً بسبب والدها تاجر الأقمشة. أضافت خلال حوارها ببرنامج "معكم منى الشاذلي" على قناة ON، أنها تعلمت اختيار نوعية الملابس بحسب جودة الأقمشة من والدها، قائلة: "طول عمري بحب اللبس، بابا كان تاجر قماش، فكان ينزل يشتري معايا اللبس ويقولي ده قماشته حلوة وهيعيش أو لا". وتابعت: "كنت بروح...

2024-05-12T09:31:04Z

طريقة الكوكيز السريع

يعتبر الكوكيز من الحلويات المشهورة حول العالم، كما أنها مفضلة عند الكثير من الأشخاص وخاصة الأطفال؛ لذا تبحث سيدات المنزل عن طريقة عمله بسهولة ضماناً لسلامة مكوناته، تعرفي على طريقة الكوكيز السريع خطوة بخطوة وقدميه لأطفالك بجانب الشاي بالحليب لوجبة فطور خفيفة.

2024-05-12T04:06:58Z

سلطة الملفوف والجزر الصحية

يعد الملفوف من الخضراوات اللذيذة والصحية؛ كما أنه غني بالعديد من القيم الغذائية، إليكِ طريقة سلطة الملفوف والجزر الصحية بالصور وقدميها بجانب الفرايد تشيكن من موقعنا.

2024-05-12T05:37:03Z

كرات البطاطا علا طاشمان

تعتبر كرات البطاطا واحدة من وصفات المقبلات الشهية والبسيطة التي تحضر بمكونات قليلة وتقدم على الغداء أو العشاء، وتتميز هذه الوصفة بسرعة تحضيرها، لذلك يمكن اعتمادها كطبق ثانوي بجانب الكبسة السعودية أو غيرها من الوصفات العربية الشهية، إليكِ طريقة عمل كرات البطاطا علا طاشمان بخطوات سهلة بالصور.

2024-05-12T05:52:03Z