نمط الحياة

Trending:


نصائح لاكتساب المرونة النفسية عند التعامل مع الشخصيات الصعب

المرونة النفسية هي القدرة على التعامل مع الضغوط والأشخاص الصعبة بطريقة صحية . إذا كنت ترغبين في اكتساب المرونة مع الشخصيات الصعبة


«من حقك تعرف».. من المسؤول عن حضانة الأطفال بعد زواج الأم؟

صراع الأزواج لن ينتهى بانتهاء العلاقة الزوجية بالطلاق، ويمتد هذا الصراع إلى محكمة الأسرة، وتعنت كل طرف على الآخر، والضحية بينهما هم الأطفال، فمَن المسؤول عن حضانة الطفل بعد زواج الأم من آخر. طبقًا لقانون الأحوال الشخصية الأم هى المسؤولة عن رعاية أطفالها سواء كانت علاقتها الزوجية قائمة بينها وبين والد أطفالها، أو فيما بعد الطلاق، وفى حالة الطلاق تنتقل الحضانة إليها، أما فى حالة رغبة الأم فى الزواج من آخر تنتقل الحضانة إلى مَن يليها، وتوضح «المصرى...


اليوم العالمي للرقص - 29 أبريل 2022

29 أبريل هو اليوم العالمي للرقص، لذا أرتدي حذاء الرقص واستعد للخروج. الرقص عالمي - منسجم فعلياً في كل مجتمع في جميع أنحاء العالم. البشر ببساطة يحبون الرقص. إنه يجمعنا معاً سواء كنا في حلبة الرقص أو نشاهد الأداء الاحترافي للآخرين. الرقص مبهج ومثير للإعجاب. دعونا نكرم عالم الرقص اليوم معاً!م


أودي ترفع كفاءة النسخ الهجينة من Q7 وQ8

قدمت أودي النسخ المحدثة من فئات وQ7 وQ8 الحاصلة على عدة تغييرات هندسية مع تطويرات للمكونات الكهربائية تتضمن بطارية أكبر لتوفير مدى سير كهربائي أطول. زادت سعة البطارية الصافية إلى 22 كيلوواط/الساعة وتأتي في نسخ Q7 وQ8 الهايبرد المحدثة بسائل للتبريد وتصميم جديد يرفع كثافة الطاقة ويسمح بالسير دون تشغيل محرك البنزين لمسافة 85 من وفقًا للأرقام الرسمية، تدعم البطارية وحدة كهربائية قوتها وحدها 177 حصان وعزمها 460 نيوتن.متر وتعمل في فئات 55TFSIe من...


الصحة تنشر جدول «التطعيمات الروتينية» ضد «شلل الأطفال»

نشرت وزارة الصحة والسكان، جدول التطعيمات الروتينية ضد مرض «شلل الأطفال» والجرعات اللازمة لكل تطعيم، وذلك لتوعية الأمهات لحماية صحة أطفالها.. والتي جاءت كالتالي: التطعيمات الروتينيةضد شلل الأطفال: الجرعة: الصفرية (عند الميلاد)، الطعم: سابين. الجرعة نقطتان بالفم. الجرعة الأولى في عمر شهرين. الطعم: سابين. الجرعة: نقطتان بالفم الجرعة الثانية في عمر أربع شهور. الطعم:سابين: نقطتان بالفم وسولك. الجرعة: 0.5 سم حقنا بالعضل في الجزء الخارجي من العضلة...


ما هي فوائد عصير عنب الشيا؟

ما هي فوائد عصير عنب الشيا تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على كل التفاصيل والمعلومات واكتشفوا أبرز فوائد هذا المشروب


كلمات تثير رجل القوس.. قوليها لزوجك في لحظاتكما الحميمة!

هل تبحثين عن كلمات تثير رجل القوس لكي تقوليها لزوجك في لحظاتكما الحميمة؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك أكثر الكلمات التي تثير هذا الرجل.


أصل الحلويات الشرقية وكيفية تحضيرها بخطوات بسيطة

ما هو أصل هذه الحلويات الشرقية وكيف يمكنكم تحضيرها بخطوات بسيطة جدًا في البيت من دون تعب او عناء للتلذذ بطعمها المثالي


اليك شكل سرة الحامل بولد في الشهر الثامن

هل تتساءلين كيف يكون شكل سرة الحامل بولد في الشهر الثامن؟ تابعينا في هذا المقال الذي نقدم لك فيه أهم المعلومات عن هذا الموضوع.


طريقة اختيار الرجيم المناسب لكم

يرغب الجميع في الحصول على وزن مثالي، والتمتع بصحة جيدة، وبالتالي يعد اختيار الرجيم المناسب للشخص، أول خطوات فقدان الوزن الناجح.


علامات توضح أنك في علاقة صداقة سامة

هناك علامات توضح أنك في علاقة صداقة سامة للاسف وبالتالي عليك عدم تجاهلها ابدا بغية حماية نفسك وصحتك العقلية


أجمل أفكار أسماء للزوج في الجوال بالانجليزي

سنعرض لك أجمل أسماء للزوج في الجوال بالانجليزي في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض من


آيتن عامر تخطف الأنظار في أحدث إطلالة لها بـ "الجينز".. صور

كتب - معتز عباس: خطفت الفنانة آيتن عامر، الأنظار إليها بإطلالة كاجول مميزة، في أحدث ظهور لها عبر موقع "إنستجرام". ونشرت آيتن، الصور، عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات"إنستجرام"، وعلقت: "لسه السنين الحلوة جاية". وظهرت آيتن بإطلالة كاجوال جذابة ومميزة، حيث ارتدت جاكيت جينز باللون الأزرق، فوق فستان باللون الأسود. وشاركت آيتن عامر في مسلسل "زوجة واحدة لا تكفي"، الذي عُرض في شهر رمضان 2024، من بطولة هدى حسين، ماجد المصري، نور الغندور، أيتن...


لماذا زادت معدلات الإصابة بالحصبة عالمياً ؟

زيادة حالات الحصبة عالمياً في 2022-2023 ترتبط بنقص التطعيمات والعوامل البيئية والتحديات الصحية. المزيد من التفاصيل والفيديوهات اشترك في قناتنا علي اليوتيوب وتابعونا على الصفحات الرسميه مواقع التواصل الاجتماعي ↓↓↓↓ الصفحة الرسمية لمصراوي - أول وأكبر بوابة مصرية تابعوا مصراوي على: Official website : https://www.masrawy.com Official Facebook Page : https://www.facebook.com/Masrawy Official Twitter: https://twitter.com/masrawy #مصراوي #زيادة_حالات_الحصبة #تطعيم_ضد_الحصبة #صحة_عامة #مكافحة_الأمراض #وباء_الحصبة #الوقاية_من_الحصبة #التحصين_الصحي #توعية_صحية #مناعة_المجتمع #الحصبة_والتطعيم Copyright © All Rights Reserved -Masrawy


فوائد الامتنان.. اكتشف سحره للنجاح في الحياة

فهرس الصفحةهل الامتنان يجعلك أكثر سعادة؟كيف تتم عملية الامتنان؟هل تشعر بالضعف وخيبة الأمل في بعض الأحيان وسمعت عن فوائد الامتنان التي يمكنها إنقاذك من هذا الوضع؟ يستطيع الامتنان أن يمنحك هالة قوية تعمل على حمايتك من آثار الأفكار السلبية على مدار اليوم فممارسته لبضع دقائق كفيلة أن تُخرجك محملًا بالعد


علامة خفية في الآذن تكشف الإصابة بالسرطان

كتب – سيد متولي تؤثر سرطانات الرأس والرقبة على الفم والأنف والحنجرة، وهي أصبحت أكثر انتشارًا. ويرجع ذلك إلى فيروس الورم الحليمي البشري، وهي عدوى غالبًا ما تكون دون أعراض ويمكن أن تؤدي إلى المرض. وكشف الخبير في مرض السرطان الرائد الدكتور جيري كوبيس عن بعض العلامات الشائعة والأقل شهرة في محاولة لرفع مستوى الوعي بالمرض، بحسب صحيفة إكسبريس. وقال كوبيس: "كلما تمكنا من تشخيص المرضى في وقت مبكر، كانت النتيجة أفضل، ولكن على الرغم من كونه أسرع أنواع...


استشاري يحذر من البقاء في التكييف لوقت الطويل: «الجسم محتاج للحر»

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، من خطورة البقاء في التكييف معظم الوقت، وعدم منح فرصة للجسم للبقاء في الحر والتعرق. وقال خلال حديثه ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا» المذاع عبر قناة «سي بي سي»، إن التعرق ضروري لصحة الإنسان لإخراج الصوديوم الزائد من الجسم، وعند عدم منح الجسم فرصة للتعرق سيتحفظ بالصوديوم، ويعبء الجسم مياه بداخله. وأردف: «الجسم يخزن مياه من الرفاهية، ويجب تقليل الرفاهية للتمتع بصحة جيدة، للتخلص من المياه نحتاج للحركة...


لائحة بالأطعمة التي قد تضر المفاصل

اليكم من موقع أطيب طبخة لائحة بالأطعمة التي قد تضر المفاصل. النظام الغذائي الصحي لا يؤثر فقط على الوزن بل يقي من العديد من الامراض والاوجاع.


كيف أعزز ثقة ابنتي بنفسها في 11 خطوة

فهرس الصفحةكيف أعزز ثقة ابنتي بنفسهاكيف أعلم ابنتي ان تدافع عن نفسها؟كيف أدعم ابنتي؟تمارين الثقة بالنفس للأطفالكيف أجعل ابنتي تخبرني كل شيء عنهاكيف أعزز ثقة ابنتي بنفسها؟ سال يتردد على ذهن الكثير من الآباء، فالتحديات التي تواجه الفتيات الآن كثيرة بداية من التنمر إلى التحرش وغيرها من المخاطر التي يمك


World Wish Day يوم الأمنيات العالمي On 29 Apr

يوم الرغبات العالمي أو World Wish Day يوم الأمنيات العالمي On 29 Apr، تم تأسيس هذا اليوم العالمي بواسطة برنامج Make-a-Wish وهو مخصص لتحقيق الأحلام. انشر الوعي، تقدم بطلب للبرنامج، أو ابدأ برطماناتك الخاصة.حقائق حول World Wish Day يوم الأمنيات العالمي On 29 Ap


صفات برج الثور الرجل: كل ما تودين معرفته

هل تواعدين رجلًا من مواليد برج الثور، إليك في المقالة التالية صفات برج الثور الرجل وكل المعلومات التي تريدين معرفتها عن هذا البرج.


تفاصيل جديدة عن حفل زفاف الملياردير أنكور جين بالأهرامات (فيديو)

كشف عمر سالم، أحد منظمي فرح الأهرامات، تفاصيل هامة عن حفل الزفاف الأسطوري للملياردير الهندي أنكور جين على إيريكا هاموند عارضة الأزياء ومدربة اللياقة البدنية، والذي تم إقامته تحت سفح الأهرامات بالجيزة. وأوضح عمر سالم في مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا رامز والإعلامي شريف نور الدين ببرنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة صدى البلد، أن الملياردير الأمريكي احتفل بحفل زفافه برحلة سفاري لمدة 4 ليالي في جنوب أفريقيا، ثم جاء إلى مصر في طائرة خاصة، ليستمر...


طرق التخلص من الخوف.. تأثيرها سيدهشك

فهرس الصفحةكيف أعالج نفسي من الخوف؟كيفية التخلص من الخوف في الليليتجسد الخوف كشبح إنسان يطاردك إما أن تقتله وتتغلب عليه، أو تتركه يتعايش رعبك وتوترك، وتساعد طرق التخلص من الخوف الكثيرين على تخطي مشاعرهم السلبية تجاه العديد من الأشياء التي تعتبر مخيفة بالنسبة لهم، وتعيد لهم رونق الحياة الطبيعية وهدوئ


ما هي أفضل ساعة لتناول وجبة «الغذاء» و«العشاء»؟

عادة ما يهمل الكثيرين أوقات تناول الوجبات، هم فقط يهتمون بتناول الثلاث وجبات فقط، لكن لا يعني للكثيرين مواعيد تناول الوجبات خاصة وجبة الغذاء، وذلك بسبب اختلاف المواعيد بسبب ساعات العمل أو حتي أخذ القيليولة بعد الرجوع للمنزل، لكن على حسب ما ذكر الخبراء ينبغي أن يكون وقت الغداء فرصة للتزود بالوقود والانتعاش . وعلى حسب ما أشار الخبراء يجب أن تتناول الغداء بعد أربع إلى خمس ساعات من تناول وجبة الإفطار للمساعدة في الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم...


الطماطم أبرازها.. أبرز حيل تنظيف وغسل الدجاج

عادة ما تعاني العديد من السيدات من مشكلة عدم القدرة على التخلص من رائحة الدجاج الكريهة أو ما تسمي «زفارة الفراخ» وذلك بسبب عدم استخدام الطرق الصحيحة لتنظيف الدجاج. لذلك تستعرض المصري اليوم أفضل طرق وحيل لتنظيف الدجاج والتخلص من أي روائح وطعم غير مستحب لتحضيرها وطبخها بأشهي الطرق الممكنة. الطماطم ابرازها.. تعرف علي اشهر حيل لتنظيف وغسل الدجاج تنظبف الدجاج بالدقيق يمكن أن تقومي بتنظيف الدجاج عن طريق فركها بكمية من الدقيق النخلوط بالملح، وتركها...


هل تشعر أن هناك من يراقبك سرا.. هذا هو التفسير العلمي

أنت وحيد، وفجأة ينتابك الشك بوجود شخص ما هناك. ربما شاهدت فيلمًا مخيفًا أو قرأت أحدث رواية مثيرة وتساءلت عما إذا كان هناك قاتل مختبئ في غرفتك. تنظر حولك، لكن لا أحد هناك. فلماذا يجعلك عقلك تشعر وكأنك مراقب؟ وفقا لليزلي دوبسون، عالمة النفس السريرية والطب الشرعي، هناك عدد من الأسباب التي قد تجعل الشخص يشعر وكأنه مراقب. تتعدد هذه الأسباب، بما في ذلك التعرض للكتب أو الأفلام أو الأخبار المخيفة؛ واليقظة المفرطة بعد حدث مرهق أو صادم؛ وحالات صحية نفسية...


«جعان ولا زعلان».. أسباب وعلامات الأكل العاطفي

تؤثر صراعات العلاقات، وضغوط العمل، والضغوطات المالية سلبًا على مزاجك. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الطعام هو الراحة التي تساعدك على اجتياز يوم عصيب. وبحسب «psychcentral»، يلجأ الأشخاص إلى الأكل العاطفي، هو آلية تأقلم يستخدمها بعض الأشخاص للتعامل مع المشاعر غير المرغوب فيها. إذ يعتمد بعض الناس بانتظام على الطعام للتحكم في حالتهم المزاجية. بالنسبة لهم، الأكل العاطفي أمر تلقائي ومعتاد. وعلى الرغم من أنه ليس اضطرابًا رسميًا في الأكل، إلا أن هناك...


أمين الفتوى: الأم هي التجلى الإلهى في حياة الخلق

قال الدكتور محمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الأم نبع الحياة، والشرع حين دعا إلى صلة الرحم كان التعبير، عن هذه القيمة العظيمة جزء من جسد الأم، لافتا إلى أن رحم الأم هز منبع الحياة ولذلك قرن الشرع بر الوالدين بعبودية الله. وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الإثنين: «الأم هي التجلي الإلهي في الخلق للحياة لذلك هي اولى الخلق بالشكر لانها سبب الوجود». وتابع: الام...


أبراج الثلاثاء 30 أبريل 2024 العامة في الحب والعمل والصحة

فهرس الصفحةتوقعات برج الحمل اليومتوقعات برج الثور اليومتوقعات برج الجوزاء اليومتوقعات برج السرطان اليومتوقعات برج الأسد اليومتوقعات برج العذراء اليومتوقعات برج الميزان اليومتوقعات برج العقرب اليومتوقعات برج القوس اليومتوقعات برج الجدي اليومتوقعات برج الدلو اليومتوقعات برج الحوت اليومالوقت مناسب لإيل


4 نصائح لتربية أطفال أقوياء

إذا كان لديك أولاد، فربما تريد أن يكون أطفالك قادرين على مواجهة أكبر تحديات الحياة، مع المرونة اللازمة للتعامل مع كل ما يأتي في طريقهم


عصير أحمر يقلل من الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية

كتبت- شيماء مرسي عصير الكرز مصدر غني بالفيتامينات والمعادن ويوفر بعض الفوائد الصحية القوية. وكشف موقع "هيلث لاين" الطبي فوائد غير متوقعة لتناول كوب من عصير الكرز. انخفاض ضغط الدم قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، ولكن تناول هذا المشروب يقلل من من ضغط الدم الانقباضي. تأثيرات مضادة للالتهابات يحتوي عصير الكرز على مادة "الأنثوسيانين" وهي مركبات مضادة للالتهابات قد تساعد في مكافحة بعض الأمراض المزمنة. صحة الدماغ قد...


استشاري تغذية يوضح طريقة عمل الفسيخ في المنزل.. ويؤكد: صحي في هذه الحالة

قال الدكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف الغذائي، إن المصريين اعتادوا في شم النسيم على تناول الأطعمة المملحة مثل الفسيخ والرنجة، موضحا أن الفسيخ صحي ومفيد إن تم تناوله ببروتوكول محدد، وهو أن يتم تناولها بكميات قليلة، ومعها كثير من الليمون وكثير من البصل، وجرجير وخس وملانة (الحمص الأخضر، وهي تعمل على تنظيم حركة الامعاء وطرد الميكروبات). وحذر، خلال حديثه ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا» على شاشة «سي بي سي» من وضع خل على البصل، لأنه يقضي على فوائده،...


اكتشفي طريقة المشي بعد عملية الكاحل

هل تتساءلين عن طريقة المشي بعد عملية الكاحل؟ تابعينا في هذا المقال الذي نقدم لك فيه كل المعلومات التي تحتاجين معرفتها عن هذه العملية


الأوكرانية أنجلينا أوسانوفا ملكة جمال العالم للسياحة والبيئة 2024 (صور)

بعد نحو أسبوعين من الفاعليات والمنافسات التي شهدتها مدينة الغردقة، أسدل الستار على مسابقة ملكات جمال العالم للسياحة والبيئة لعام 2024 من خلال الحفل الختامي وإعلان الفائزة باللقب من بين 40 متسابقة من مختلف دول العالم وفازت ملكة جمال أوكرانيا المتسابقة أنجلينا أوسانوفا بلقب ملكة جمال البيئة العالمية 2024. وتهدف المسابقة لدعم وتنشيط السياحة في مصر وخلال الحفل الختامي استعرضت المتسابقات من ملكات الجمال عرض ازياء وعدة فقرات فنية واستعراضية وعروض...


حتى لا تتعرض للتسمم.. فئات ممنوعة من تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم

يعد تناول الفسيخ والرنجة أحد أبرز العادات الغذائية التي يتبعها المصريون للاحتفال بـ شم النسيم، ولكن في كثير من الأحيان قد تسبب هذه الأطعمة حالات تسمم وأضرارا صحية وخيمة، لذلك يتم تحذير بعض الفئات من تناول الأسماك المملحة. الفئات الممنوعة من تناول الفسيخ والرنجة تحرص وزارة الصحة على تقديم بعض النصائح الطبية والإرشادات الوقائية اللازم اتباعها خلال الاحتفال بالمناسبات مثل شم النسيم ضمن خطة التأمين الطبي التي تطبقها الوزارة لحماية المواطنين من...


هل الديتوكس يخلص الجسم من السموم ويحرق الدهون؟

ان كنتم تتساءلون هل الديتوكس يخلص الجسم من السموم ويحرق الدهون؟ اليكم من موقع أطيب طبخة الاجابة الدقيقة على هذا السؤال الشائع.


نصائح ذهبية قبل السفر إلى جورجيا: استعدادك لرحلة لا تُنسى

عندما يأتي الحديث عن السفر إلى جورجيا، تنبعث منها روحٌ مغرية تمزج بين جمال الطبيعة الخلابة وتاريخها الغني وثقافتها المثيرة. تعد جورجيا واحدة من الوجهات السياحية الأكثر جذبًا في منطقة القوقاز، حيث تتميز بتنوعٍ طبيعي مذهل يشمل جبالاً شاهقة وسهولاً خضراء وشواطئ بحر البلطيق. ومع تزايد شعبيتها كوجهة سياح


فوائد شرب الشاي الأخضر في الصباح

يُعدّ شرب كوب من الشاي الأخضر في الصباح عادة صحية غنية بالعديد من الفوائد. معظمنا يشرب الشاي الأخضر خلال اليوم.


نصائح تساعد في نمو الأطفال وزيادة الطول

يعتبر نمو الأطفال وزيادة طولهم من العوامل الأساسية التي تثير قلق الآباء والأمهات، حيث يسعون دائماً لتوفير الغذاء المناسب


تعرَّف على آراء الخبراء حول وردة المسك، بالإضافة إلى المقدار المناسب للوجبات والمخاطر الصحية

Leticia Soares: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil توصيات الكمية يمكن استهلاك الورك الوردي كشاي أو مربى أو مسحوق للمكملات الغذائية. للبالغين ينصح الاستهلاك اليومي بحد أقصى 2 كوب من الشاي. بالنسبة للمرضى الذ...


القصة المرافقة لهذه الجدارية الشهيرة في مدينة مراكش المغربيّة على مواقع التواصل من خيال مروّجيها

انتشرت على صفحات مواقع التواصل قصّة تزعم أن فناناً ألمانياً قرّر رسم مواطن مغربي بعدما أعاد له محفظة نقوده الضائعة تقديراً لأمانته، وأنّه أعاد رسم الجداريّة مرّة ثانية بعدما خرّبها سكّان محليون. إلا أن هذه القصة من وحي خيال مؤلفيها، والقصة الحقيقية مختلفة، بحسب ما حكى الفنان هندريك بيكيرش صاحب الجداريّة لوكالة فرانس برس.


غادة عبد الرازق وإطلالة زرقاء ذهبية مذهلة في حفل إيمي جالا

ظهرت الفنانة والنجمة غادة عبد الرازق والتي تعتبر أيقونة الموضة العربية في حفل "إيمي جالا" - EMI GALA في دبي، وهي ترتدي فستان أزرق طويل بتطريزات ذهبية جذابة، الفستان من تصميم المصمم الفرنسي ستيفان رولان.إطلالة غادة عبد الرازق في حفل إيمي جالاأُقيم مساء يوم الأحد، 28 أبريل، حفل "إيمي جالا" - EMI


مشروب شهير يزيل السموم من الكبد ويقوي المناعة

كتبت- شيماء مرسي الليمون بالنعناع مشروب شهير معروف بطعمه اللذيذ المنعش وفوائده الصحية العديدة. ووفقا لموقع "ndtv" فإن هذا المشروب يحمي الجسم من 8 أمراض. تقوية المناعة الجمع بين أوراق النعناع والليمون يقوي المناعة ويخفف الصداع وآلام الصدر ويمد الجسم بالطاقة والانتعاش، وذك بفضل احتوائه على المزيد من العناصر الغذائية. علاج نزلات البرد يعالج هذا المزيج نزلات البرد والجيوب الأنفية، ويعزز الدورة الدموية وامتصاص العناصر الغذائية ويخفض ضغط الدم. تنظيف...


هل يمكن الحمل في سن 50؟ العلم يُجيبكِ

سؤال اليوم هل يمكن الحمل في سن 50 تعرفي على الجواب الصحيح معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنشرح من


تجاربكم مع ألم انغراس البويضة: ما الفرق بينها وبين ألم الدورة

تعرفي معنا في المقال التالي على تجارب ألم انغراس البويضة، ما بعض الفروقات بينها وبين ألم الدورة الشهرية، التفاصيل في السطور التالية.


في يوم الرقص العالمي تعرفي على أنواع الرقص حول العالم

في يوم الرقص العالمي International Dance Day ، الغناء والرقص جزء لا يتجزأ من العديد من الثقافات في جميع أنحاء العالم وكان كذلك لعدة قرون. في جميع أنحاء العالم ، تطورت أشكال الرقص المختلفة على مر السنين وتجاوز بعضها حدودها الإقليمية واكتسبت معجبين على مستوى العالم. نقدم هنا بعض أشهر أساليب الرقص في ا


العالم يسخر ويفكر...كاريكاتير

الكاريكاتير هو فن الدهشة.. إذ ينقل الأحداث ويعبر عنها بأسلوب ساخر ومختلف عما تعبر عنه الأقلام والصور، وهو فن الصدق والحرية والجرأة والقفز فوق الخطوط الحمراء والحواجز الممنوعة. نقدم لكم فى هذه الصفحة، يوميا، مجموعة من الرسومات الساخرة لمبدعين من مختلف دول العالم.. نستمتع معكم برشاقة الخطوط وعمق الأفكار والجرأة على كسر التابوهات.. تشبث بمقعدك جيدا واربط الحزام.. واستعد للدهشة. الخروج من اللعبة الشبكة القفة أم ودنين يشيلوها إتنين أم وابنة تقوقع...


3 أمور يؤثر فيها النرجسيون على أطفالهم

إذا قضيت طفولتك في ظل والد نرجسي، فقد تتأثر بواحدة، على الأقل، من الديناميكيات غير السوية التالية بين الوالدين والطفل


بالصور.. زفاف مهاب طارق مؤلف مسلسل "جعفر العمدة" و"نعمة الأفوكاتو"

كتبت- منال الجيوشي احتفل المؤلف مهاب طارق، بزفافه على فتاة من خارج الوسط الفني تدعى "حنان حمدي"، بحضور عدد من نجوم الفن وحضر حفل الزفاف: المخرج محمد سامي، الفنان أحمد زاهر، الفنان محمد شاهين، الفنان حسن أبو الروس، الفنانة صبا مبارك، الفنان عماد زيادة يذكر أن المؤلف مهاب طارق قدم خلال مسيرته الفنية عدد من الأعمال التي حققت نجاحا كبيرا أبرزها: "جعفر العمدة"، "لحظة غضب"، "حالة خاصة"، "نعمة الأفوكاتو"


استكشاف برج خليفة: ماذا يوجد في أعلى برج في العالم؟

برج خليفة، المعلم الحديث الشهير في دبي، لا يقتصر جماله على ارتفاعه الذي يشد الأنظار نحو السماء، بل يكمن سحره الحقيقي في العالم السري الذي يتكون منه داخل جدرانه الشاهقة. يعد برج خليفة ليس فقط برجاً، بل هو عبارة عن مجمع حضاري يحتوي على مفاجآت لا حصر لها. من الأبنية المتعددة الاستخدامات إلى المساحات ال