الصحة واللياقة

Trending:


أدوية الصرع تهدد الجنين بتشوهات خلقية

د ب أ– أوصت الدكتورة بيتينا شميتس مريضات الصرع، اللواتي يرغبن في الحمل، بالتخطيط الجيد له لتجنب الآثار الجانبية الخطيرة لأدوية الصرع على الجنين. وأوضحت طبيبة الأعصاب الألمانية أن تناول العقار المحتوي على حمض الفالبرويت، والذي يعد واحدا من أبرز أدوية الصرع، أثناء الحمل يرفع خطر تعرض الجنين لتشوهات خلقية واضطرابات نمو خطيرة. كما يرتفع خطر حدوث تشوهات بسبب توليفات المواد الفعالة. ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة يتعين على مريضة الصرع التحدث مع طبيبها...


خبراء: فوائد جهاز السمع تفوق التحديات المتصورة

د ب أ– قالت الدكتورة ساره سيدلوفسكي إن فقدان السمع يحدث عادة بالتدريج مع تقدّم الشخص في العمر، مشيرة إلى أن ذلك قد لا يُتيح تشخيص الإصابة به والتعرّف عليه فورا. ودعت خبيرة السمعيّات لدى كليفلاند كلينك إلى معالجة فقدان السمع دون تأخير، نافية أن يكون المصاب به مضطرا إلى تحمّله والتعايش معه من دون علاج؛ لأن القدرة على السمع تُبقي على الشعور بالثقة والقدرة على التواصل مع الآخرين. وأضافت سيدلوفسكي أن شيوع فقدان السمع بين المسنين يجب ألّا يعني القبول...


توب شيف ميدل إيست إلى العالمية

بعد بدء الموسم السادس من توب شيف ميدل إيست انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي خبر يفرحنا ويبشرنا بانطلاق هذا البرنامج نحو العالمية.


4 أنواع دقيق خالية من الغلوتين

هناك بعض الاشخاص الذين يعانون من حساسية اتجاه الغلوتين والبعض الاخر يفضل عدم إدراجه ضمن نظامهم الغذائي. اليكم 5 أنواع دقيق خالية من الغلوتين.


بين الأمريكي والأوروبي: هل من فرق بين نوعي شوكولاتة نوتيلا؟

تعرفوا من موقع اطيب طبخة الى ابرز الفوارق للتمييز بين نوتيلا الايطالي والامريكي لدى شرائه من السوبرماركت


عدد كبير من مستخدمي المكياج يرتكبون هذا الخطأ الفادح، هل أنت كذلك؟

لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لتطبيق المكياج وليس هناك قواعد ملزمة لذلك. يمكن أن يكون إتقان مظهر الجمال شكلاً من أشكال الفن للبعض أو طقوساً يومية سريعة للآخرين. في كلتا الحالتين، يجب أن يجلب لك نوع المظهر الذي تخلقينه السعادة ويجعلك تشعرين أنك بأفضل حال.على الرغم من عدم وجود قواعد صارم


طريقة المكياج الناعم

فهرس الصفحةالمكياج الناعمأدوات المكياج الناعمخطوات المكياج الناعمأنت تعرفين بالفعل كيف يبدو المكياج الناعم؟ يعتمد هذا المكياج على الألوان الهادئة والخامات الخفيفة كما سنعرض لك في المقال التالي.المكياج الناعمالمكياج الناعم مجرد خطوة أعلى من الإطلالة "بدون مكياج"، وذلك عن طريق تطبيق مكياج حيث لا


أفضل أحذية رياضية تجمع بين الراحة والأناقة لعام 2022

راحة الجسم تبدأ من القدمين، لذا فاختيار حذاء رياضي يجمع بين الراحة والأناقة والسعر المناسب أمراً صعبًا، خاصة مع تعدد وكثرة العلامات التجارية بالسوق.


طرق متنوعة لارتداء الجينز واسع الساق

يعتبر البنطلون الجينز واسع الساق هو أحدث صيحات الموضة لهذا العام ومريح ومتعدد الاستخدامات، إنه مناسب لأي شكل من الأشكال الجسم وخزانة الملابس.أصبح هذا الجينز عنصراً لا غنى عنه في خزانة ملابس الخريف، إنه رائع مع جميع أنواع الأحذية وكذلك الأحذية ذات الكعب، فهي مثالية


الشوكولاتة 3 أنواع: اليكم ابرز الفروقات بينها

هناك 3 أنواع للشوكولاتة، الشوكولاتة السوداء، الشوكولاتة البيضاء والشوكولاتة بالحليب. اليكم ابرز الفروقات بينها.


دراسة جديدة عن أهمية شرب القهوة يوميًا

هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى فوائد القهوة. ان القهوة هي المشروب الاكثر استخدامًا هناك بعض الاشخاص الذين لا يمكنهم بدء نهارهم دونها.


الفطريات ... تعريفها وخصائصها وأنواعها.

فهرس الصفحةتعريف الفطريات وخصائصها.أنواع الفطريات.الفطريات ليست نباتات. يتم تنظيم الكائنات الحية للدراسة في مجموعات أساسية كبيرة تسمى الممالك. تم إدراج الفطريات في المملكة النباتية لسنوات عديدة، في المقال التالي الفطريات ... تعريفها وخصائصها وأنواعها.تعريف الفطريات وخصائصها.الفطريات هي مملكة من الكا


قطع مناسبة للعمل إذا كنتِ لا تعرفين ماذا ترتدين يومياً

تعتبر بداية الخريف دائماً من أكثر الفصول تعقيداً عندما يتعلق الأمر بالملابس لأننا ما زلنا نفكر في الصيف ولأن الطقس غير مؤكد، لذلك يجب أن تكوني مستعدة لاستقبال شهر أكتوبر كما يستحق، عندما يتعلق الأمر بتركيبات ملابس العمل، فإن الجميع بين الأناقة والملاءمة يمكن أ


مكياج سهرة للعيون الصغيرة

فهرس الصفحةخطوات مكياج سهرة للعيون الصغيرةنصائح مكياج لتكبير العيون الصغيرةحيل لتكبير العيون الصغيرةتجهيز العين قبل المكياجتحتاج العيون الصغيرة إلى بعض الحيل في المكياج لتبدو أكبر حجماً، لذلك نقدم لكِ في المقال التالي مكياج سهرة للعيون الصغيرة، مع معرفة حيل المكياج والحيل الأخرى لتكبير العيون الصغير


علاج خوف الطفل من دخول الحمام

فهرس الصفحة أسباب خوف الطفل من دخول الحمامطرق علاج خوف الطفل من دخول الحمامأفكار لمساعدة الطفل على دخول الحماممن أكثر المشكلات التي تواجه بعض الأمهات هي عند البدء في تدريب الطفل على دخول الحمام، نعم إنها لمشكلة صعبة لكن التغلب عليها ليس بالأمر المستحيل، خصوصاً لخوفه الشديد ورفضه


الرمان تعرف على قيمته الغذائية وفوائده الصحية

فهرس الصفحةالقيمة الغذائية للرمانالفوائد الصحية للرمانسلبيات الإكثار من تناول الرمانالرمان هو فاكهة حمراء لها بذور غنية بالعصارة، يمكن إضافتها إلى السلطات والكوكتيلات والمقبلات. توفر هذه الفاكهة متعددة الاستخدامات فيتامينات ومعادن مهمة. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف على الفوائد الصحية للرمان.الق


مهرجان سنيك مي ينطلق في الرياض

انطلاق أكبر تجمع لعُشّاق الأحذية الرياضية (السنيكرز) في الرياض… أعلنت الهيئة العامة للترفيه في السعودية عن انطلاق مهرجان سنيك مي للتسوق، يركز على الأحذية الرياضية بأنواعها ويعتبر مهرجان ثقافي وترفيهي يركز على صناعة الأحذية في مجال الأزياء والتسوق. إذا كنت من محبي الأحذية الرياضية والموضة وكل ما هو جديد في عالم الموضة، من أشهر العلامات […]


طرق "خاطئة" لتناول الأطعمة تجعلها ألذ

تعرفوا في ما يلي من الى طرق مختلفة وغير كلاسيكية يعتبرها الكثيرون خاطئة لتناول الأطعمة تجعلها في بعض الاوقات الذ


روتين العناية بالبشرة الجافة

فهرس الصفحةروتين العناية بالبشرة الجافةنصائح للعناية بالبشرة الجافةماسكات لترطيب البشرة الجافةإذا كانت بشرتك جافة، فالعثور على روتين للعناية بالبشرة الجافة يمكن أن يكون التخلص المظهر المتقشر المشدود إلى الأبد واستعادة بشرة ناعمة ومتوهجة كما سنعرض لكِ في المقال التالي.روتين العناية بالبشرة


أبراج الثلاثاء 4 أكتوبر/ تشرين الأول 2022 العامة في الحب والعمل والصحة

فهرس الصفحةتوقعات برج الحمل اليومتوقعات برج الثور اليومتوقعات برج الجوزاء اليومتوقعات برج السرطان اليومتوقعات برج الأسد اليومتوقعات برج العذراء اليومتوقعات برج الميزان اليومتوقعات برج العقرب اليومتوقعات برج القوس اليومتوقعات برج الجدي اليومتوقعات برج الدلو اليومتوقعات برج الحوت اليومماذا يخبئ الفلك


زي (سوبرمان) بين تذكارات من أفلام ومسلسلات شهيرة تطرح في مزاد

SUPERMAN-IM4:زي (سوبرمان) بين تذكارات من أفلام ومسلسلات شهيرة تطرح في مزاد


ماركة NEXT تطرح أول تشكيلة على الإطلاق للملابس اللائقة

طرحت الماركة البريطانية المفضلة للعائلة NEXT تشكيلتها الأولى على الإطلاق للملابس اللائقة للمرأة، والمتوفرة على كافة المنصات العالمية. وتجمع تشكيلة الملابس اللائقة الأنيقة بين لمسات الأناقة والتنوع، وتتكوّن من 18 قطعة، لتقدم مزيجاً من الملابس الأنيقة والعصرية للإطلالات الرسمية أو غير الرسمية.NEXT تطر


"لو مفيش فتاحة".. 4 طرق فعالة لفتح المعلبات الغذائية

كتبت- أسماء مرسي تلجأ كثير من النساء وخصوصًا العاملات لتناول الأطعمة المعلبة، حيث إنها سهلة وسريعة التحضير، ولكن قد لا تكون سهلة الفتح، خاصة إذا لم يتوافر أداة لفتحها "الفتاحة اليدوية". فيما يلي 4 طرق بسيطة تساعدك على فتح العبوات دون فتاحة وفقا لموقعي "howstuffworks" و"reader's digest". الطريقة الأولى: استخدم ملعقة معدنية 1- ضعي العلبة على سطح صلب، مثل منضدة أو طاولة. 2- وجهي "وعاء" الملعقة إلى الجزء الداخلي من العلبة ، بحيث تكون الحافة مباشرة...


موجود في "الأرز السائب".. الزرنيخ يسبب التسمم ويهدد بأمراض القلب والكلى

دب أ- قالت خبيرة التغذية الألمانية ياسمين شولتس إن التسمم بالزرنيخ يحدث بسبب تناول الأغذية، التي تحتوي على الزرنيخ بنسبة تركيز عالية مثل الأرز السائب والحبوب وبعض الأسماك والمأكولات البحرية كالمحار وبلح البحر. وأوضحت شولتس أن الزرنيخ يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويُلحق ضررا بالأعصاب والكلى والكبد، كما أنه يرفع خطر الإصابة بالسرطان. وتتمثل أعراض التسمم بالزرنيخ في الغثيان والقيء وآلام البطن والدوار والإسهال الدموي والتشنجات...


5 طرق للتواصل مع الجنين في أحشائك!

تسألين اذا كان بإمكانك التواصل مع الجنين؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا واتعرفي على الطرق المثالية للتواصل مع جنينك.


طرق نباتية للحفاظ على بشرتك متألقة

فهرس الصفحةفوائد ماسكات الوجه النباتيةنباتات شائعة في تحضير الماسكاتماسكات نباتية لجميع أنواع البشرةماسكات الوجه النباتية مخصصة للأشخاص الذين يرغبون في روتين لطيف وخفيف للعناية بالبشرة، ويمكنك استخدام هذه الماسكات للمساعدة في علاج معظم مشاكل بشرتك، فهي سهلة التحضير في المنزل، خالية من المواد ال


أسباب قصر القامة عند الأطفال ونصائح لتجنبه

فهرس الصفحةأسباب قصر القامة عند الأطفالأهمية مراقبة نمو الأطفالالفرق بين قصر القامة وفشل النمونصائح لتجنب قصر القامة عند الأطفاليعد النمو الجسدي للأطفال من أهم الأمور التي تشغل الأهل، حيث تراقب الأمُّ عن كثب جسم طفلها، وطوله، ووزنه، وتطور حركاته، ويعتبر الطول على وجه الخصوص من أبرز المخاوف


أعراض مرض الإيدز وعلاجه

فهرس الصفحةماهية مرض الإيدزأعراض مرض الإيدزطريقة انتقال مرض الإيدزالفئات المعرضة للإصابة بالإيدزمضاعفات مرض الإيدزعلاج مرض الإيدزالوقاية من مرض الإيدزمن المعروف أن مرض الإيدز يضعف قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات التي تهاجمه، نتيجة لتأثيره الشديد على الجهاز المناعي للمريض، ما يؤدي إلى إصابته&nbs


المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد الفيروسية

د ب أ- نوّه مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي إلى خطأ الاعتقاد الشائع بضرورة تناول المضادات الحيوية عند الإصابة بنزلات البرد؛ حيث يعتقد الكثير من الناس أنه عند إصابته بنزلات البرد يجب عليه المبادرة بأخذ المضادات الحيوية قبل أن تتضاعف وتسوء الحالة. ولكن الحقيقة بحسب المختصين في المجال هي أن المضادات الحيوية لا تفيد في معالجة نزلات البرد، التي تتسبب بها الفيروسات، ويُنصح بالابتعاد عن المضادات الحيوية لما فيها من مضاعفات قصيرة وطويلة المدى. كما...


نصائح عند استخدام زيت الأرجان للشعر

فهرس الصفحةنصائح استخدام زيت الأرجان للشعرما هو زيت الأرجانفوائد زيت الأرجان للشعرطريقة استخدام زيت الأرجان للشعرزيت الأرجان من الزيوت الطبيعية الغنية بالمواد المغذية والمرطبة للشعر، ولديه القدرة على اختراق الشعر بسهولة مُقارنة بأي زيت آخر لذلك نحصل على نتائج سريعة وملحوظاً، وتحسناً في صحة وملمس الش


أبرز الصيحات الجمالية الملفتة في عروض باريس للموضة لربيع 2023

برزت العديد من الصيحات الجمالية التي بدت ملفتة متجددة ومتنوعة في عروض باريس للموضة لربيع 2023. فأتت إطلالات عارضات أهم الدور العالمية ساحرة برسمات المكياج التي أتى بعضها قوي وجريء وبعضها الآخر ناعم ومشرق، الى جانب تسريحات الشعر العصرية التي أضفت جمالاً وتألقاً على عروض الموضة. وها نحن نقدم لكِ أبرز وأفضل الصيحات الجمالية في أسبوع … أبرز الصيحات الجمالية الملفتة في عروض باريس للموضة لربيع 2023 قراءة المزيد »


تقوى المناعة والعظام.. أطعمة كنز لصحة طفلك

كتبت- نرمين ضيف الله تجنبًا للحيرة التي تقع فيها الأمهات عند اختيار الأطعمة والمشروبات، التي يجب وضعها في "اللانش بوكس" للطفل أثناء الذهاب إلى المدرسة، فإننا نقدم قائمة بالأطعمة الصحية التي تساعده على الانتباه والتركيز، وفي الوقت نفسه غنية بالمغذيات ومتنوعة بشكل لا يجعله يمل. بداية اختيار نوعية "اللانش بوكس" لا يقل أهمية عن الأطعمة المُحضرة لطفلك، إذ يجب اختيار علبة حفظ طعام بحيث لا تضر بصحة الطالب بمجرد تفاعلها مع الأطعمة، لذا لا بد من الأخذ في...


12 عاملا يمكنه خفض خطر الإصابة بالخرف

وكالات رغم أن الخرف يصيب كبار السن بشكل رئيسي، إلا أنه جزء من الشيخوخة يمكن تجنبه. وفي الواقع، لدينا جميعا القدرة على تقليل مخاطر الإصابة بالخرف، بغض النظر عن العمر. وتظهر الأبحاث أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 40% (وحتى أعلى إذا كنت تعيش في بلد منخفض أو متوسط ​​الدخل) من خلال معالجة عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية واستهلاك الكحول. لكن الخطوة الأولى لتقليل مخاطر الإصابة بالخرف على مستوى السكان هي فهم...


الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي أكتوبر الوردي

فهرس الصفحةاختيار الشريط الوردي رمز لمكافحة سرطان الثديما هو مرض سرطان الثديعوامل الخطر لسرطان الثديالوقاية الأولية من السرطانالوقاية الثانوية من السرطانعلامات وأعراض سرطان الثديأكتوبر الوردي أو يطلق عليه حملة Pink October، وهي حملة أطلقها في عام 1985 أطلقت شركة الأدوية البريطانية السويدية AstraZene


شاهد: بفستان رُشّ على جسدها مباشرة .. بيلا حديد تذهل الحاضرين في أسبوع الموضة في باريس

خلق توريس وطور هذه المادة التي تجف فورًا عند لمس أي سطح واستخدمها لخلق تصاميم مميزة وبألوان مختلفة. View on euronews


توقعات الأبراج وحظك اليوم 4-10: تحسن مادي لهذا البرج.. ونصائح لهؤلاء

نقدم لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم، مستندا إلي مسار الشمس وحركة النجوم والكواكب، وفقا لموقع"horoscope ". - برج الحمل: مهنيًا برج الحمل: كن هادئًا في عملك، إذا لم تسير الأمور بالطريقة التي تريدها. عاطفيًا: تعتقد أن هذه هي الطريقة الصحيحة للمضي قدمًا الطرف الآخر. ماليًا: تساعدك علاقاتك المهنية في تحسين أحوالك المالية. - برج الثور: مهنيًا برج الثور: قد يعمل عقلك لوقت إضافي من أجل حل الألغاز. عاطفيًا: تشعر ببعض التوتر مع الشريك، تعامل مع الأمر...


عانقي الحياة مع مجموعة Possession الجديدة الأنيقة من Piaget

ترتكز مجموعة Possession على الحركة الدوارة والشكل. تُعد Possession فريدة وجميلة، وتدعو إلى معانقة الحياة. تشكّل مجموعة Possession دعوةً صريحة للتعبير بحرية عن شخصياتنا. تتسّم المجموعة بطابع بسيط ومعقد على حد سواء، فهي تدعو إلى الإبداع وتحتفي بمجتمع يتوق إلى التجربة والاستكشاف والإستمتاع مع إعطاء الشخص فرصة لرواية قصته الخاصة بأسلوب أنيق. تم إنشاء تقنية Décor Palace في عام 1961، وهي مثال … عانقي الحياة مع مجموعة Possession الجديدة الأنيقة من...


كونسيلر برجوا

فهرس الصفحةكونسيلر برجوامميزات كونسيلر برجوااستخدامات كونسيلر برجواهل سئمتِ من أن تبدو متعبة بسبب الهالات السوداء حول العين؟ إليك كونسيلر بورجوا الصحي هيلثي ميكس المضاد للإجهاد ويزيل علامات التعب لإطلالة مشرقة حول عينك عن تجربتنا.كونسيلر برجوا كونسيلر برجوا يزيل على الفور كل علامات التعب لإطلالة مري


4 أطعمة لا يجوز حفظها في خزانة المطبخ؛ أخرجوها منها فوراً!

بعض الأطعمة لا يجوز حفظها في خزانة المطبخ تعرفوا اليها معنا في ما يلي من موقع أطيب طبخة حتى تجولوا في خزانة المطبخ وتتخلصوا منها


فوائد الكركديه للشعر مع الحناء

فهرس الصفحةفوائد الكركديه للشعرفوائد الحناء للشعرمزج الكركديه مع الحناءطرق أخرى لعلاج الشعر بالكركديههل يمكنك استخدام الكركديه والحناء معاً؟ بالطبع، يمكنك مزج الحناء والكركديه معاً للحصول على لون أكثر ثراءً أو لمجرد الاستفادة من كليهما. ومع ذلك، عليكِ الحذر عند خلط المسحوقين معاً. ففي حالة المز


العسل أم السكر، أيهما أفضل لخسارة الوزن؟

تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي وصفات يتم فيها استبدال السكر بالعسل. ان كنتم تتساءلون العسل أم السكر، أيهما أفضل لخسارة الوزن؟ .


5 طرق طبيعية لتطويل الرموش

فهرس الصفحةتطويل الرموش بطرق طبيعيةتطويل وتكثيف الرموشخطوات العناية اليومية بالرموش لتطويلهاأسباب تؤدي إلى تساقط الرموشالرموش الكثيفة والطويلة تعزز من ملامح الوجه وتمنحكِ نظرة جذابة دون الحاجة إلى الكثير من مستحضرات المكياج، لذلك نتعرف في هذا المقال عن أفضل طرق تطويل الرموش بمكونات طبيعية آمنة، وكيف


"مش بيلبس أي حاجة في رجله".. رجل يسير حافيا منذ عام لسبب غريب

كتب – سيد متولي اتخذ رجل بريطاني، يبلغ من العمر 20 عامًا، قرارا غريبا ومثيرا للغاية تسبب في شهرته، سواء في مسقط رأسه أو على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث قرر تجنب انتعال الأحذية تماما. كان جورج وودفيل يرتدي الأحذية إلى حد كبير طوال الوقت، حتى عام أو ما يقرب من ذلك، حتى داخل المنزل، لكن ذات يوم في أكتوبر من العام الماضي، بينما كان في إجازة في بليموث مع والدته وجده، بدأ يتساءل عن ضرورة ارتداء الأحذية. ووصل الرجل إلى الفندق وقرر أنه لن ينتعل الأحذية...


لمسة سحرية لا تضاهى في مجموعتي Chopard X Mariah Carey و Happy Butterfly X Mariah Carey

فراشة تجسد في رحلتها التي يصعب توقع وجهتها القوة الإبداعية لإحدى ملكات الموسيقى. فقد توجهت ماريا كاري إلى دار شوبارد وكارولين شوفوليه، بإعتبارها الرئيس الشريك والمدير الفني في دار شوبارد، كي تبث الحياة في مجموعة المجوهرات التي تفتقت عنها مخيلتها الخصبة، وذلك في خطوة تمثل إمتداداً جليّاً لإبداع مغنية أصبح صوتها من أكثر الأصوات شهرة … لمسة سحرية لا تضاهى في مجموعتي Chopard X Mariah Carey و Happy Butterfly X Mariah Carey قراءة المزيد »


7 أنشطة رائعة للقيام بها في الرياض هذا الأسبوع: 2 إلى 5 أكتوبر

إنها بداية أسبوع جديد وشهر جديد مليء بأمتع الأنشطة في الرياض… من مهرجانات الموضة إلى تجارب الطهي، فإن قائمة هذا الأسبوع لا تخلو من الأنشطة المدهشة التي يمكنك القيام بها. جمعنا لك فيما يلي بعض الأفكار والأنشطة التي يمكنك القيام بها في الرياض بالأسبوع الأول من أكتوبر. الأحد 2 أكتوبر 1. انضمي إلى فريق المشي […]


6 طرق لتقليل عدد السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم

تعتبر السعرات الحرارية اساس في أغلبية الرجيمات وذلك لخسارة الوزن. اليكم 6 طرق لتقليل عدد السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم.


عملية تجميل الشفرتين قبل وبعد

فهرس الصفحةعملية تجميل الشفرتين قبل وبعدأسباب إجراء عملية تجميل الشفرتينكيف تتم عملية تجميل الشفرتينطرق عملية تجميل الشفرتيننصائح قبل عملية تجميل الشفرتيننصائح بعد عملية تجميل الشفرتينالآثار الجانبية لعملية تجميل الشفرتيننصائح العناية بالمنطقة الحساسةتعاني بعض السيدات من مشاكل بالعضو التناسلي بسبب ز


عادات غذائية صحية يومياً لخسارة الوزن

تعتبر زيادة الوزن أكثر بكثير من مجرد مصدر إزعاج لأنها تلحق المزيد من الضرر بجسمك داخليًا. تؤدي زيادة الوزن إلى تراكم الدهون في الجسم وهو أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والسكري من النوع 2 والعديد من المضاعفات الصحية الأخرى، وهذا هو السبب في أن الناس يعملون بجد للحصول على أجسام صحية. ولكن لا يج


رجيم شوربة العدس لخسارة 20 كيلو في شهر

شوربة العدس من أشهر انواع الشوربات في العالم العربي وتُحضر دائماً في فصل الشتاء. إليكم رجيم شوربة العدس لخسارة 20 كيلو بشهر.


علماء يحذرون من فيروس قاتل: "مهيأ للانتقال'' إلى البشر

وكالات حذر العلماء من تهديد وبائي كبير محتمل، قائلين إن فيروسا يعيش في القردة الإفريقية لديه القدرة على إصابة البشر وقد يؤدي إلى حدوث الجائحة التالية. ويتسبب فيروس حمى القرد النزفية (SHFV)، المتوطن في الرئيسيات الإفريقية البرية، في ظهور أعراض قاتلة تشبه الإيبولا في قردة المكاك، بما في ذلك النزيف الداخلي ويقتل تقريبا كل الرئيسيات التي يصيبها. ويختطف الفيروس جهاز المناعة، ويعطل آليات الدفاع الرئيسية ويغزو الجسم خلية تلو الأخرى. ووفقا لباحثين...