فهرس الصفحة كيف تظهر أعراض سن اليأس
أول أعراض سن اليأس
أعراض سن اليأس الشائعة
مخاوف السيدات تتمحور خلال حياتهن حول الحفاظ على جسم مثالي وحياة سليمة ومظهر جميل، ويعملن خلال مراحل أعمارهن للحفاظ على أنفسهن بالصورة الأفضل. لكن هناك مرحلة من عمر المرأة اعتادت المصطلحات العلمية على تسميتها "سن اليأس" تترافق مع أعراض معينة -سنتعرف عليها في هذا المقال- قد تدخل المرأة بزاوية من الخوف الكبير على نفسها، ليكون هذا السن مصدر رعب لحواء.للإجابة عن هذا التساؤل هناك بعض النقاط المهمة [1]:
تعاني معظم النساء من بعض الأعراض المتعلقة بسن اليأس، وتختلف مدة وشدة هذه الأعراض من امرأة إلى أخرى. تبدأ الأعراض عادة قبل بضعة أشهر أو سنوات من توقف الدورة الشهرية والمعروفة باسم انقطاع الطمث، كما يمكن أن تستمر بعد ذلك أيضاً. بشكل وسطي فقد تستمر معظم الأعراض لمدة نحو 4 سنوات من دورتك الشهرية الأخيرة، ومع ذلك فإن حوالي 1 من كل 10 نساء يعانين منها لمدة تصل إلى 12 عاماً. إذا كنتِ تعانين من انقطاع الطمث بشكل مفاجئ وليس تدريجياً، وذلك نتيجة لعوامل مثل علاج السرطان؛ فقد تكون الأعراض أكثر سوءاً.
شاهد أيضاً: أعراض نقص الحديد
العرض الأول والعلامة المميزة لما يعرف بسن اليأس هو انقطاع الطمث وذلك كما يلي [1]:
عادة ما تكون العلامة الأولى لانقطاع الطمث حدوث تغيير في النمط الطبيعي لدوراتك الشهرية. قد يكون التغير في دورتك الشهرية من خلال حدوث فترات خفيفة أو غزيرة بشكل غير عادي. قد يتأثر تواتر دورتك الشهرية، حيث يمكن أن تفاجئك كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، أو قد لا تحدث إلا مرة كل عدة أشهر. في نهاية هذه التغيرات تتوقف الدورة الشهرية لديك بشكل كامل. حوالي 8 من كل 10 نساء ستعاني من أعراض إضافية لبعض الوقت قبل وبعد توقف الدورة الشهرية.هناك أكثر من عرض يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحياة اليومية لبعض النساء، ومن الأعراض الشائعة لسن اليأس [1]:
جفاف وألم في المهبل. حكة أو انزعاج أثناء ممارسة الجنس. الصداع. الخفقان: أي أن دقات القلب تصبح فجأة أكثر قوة ووضوحاً. تصلب المفاصل وآلامها. انخفاض كتلة العضلات. التهابات المسالك البولية المتكررة (UTIs). يمكن أن يزيد انقطاع الطمث من خطر الإصابة ببعض المشاكل الأخرى مثل ضعف العظام (هشاشة العظام).إضافة للأعراض المذكورة آنفاً لسن اليأس، هناك العديد من العلامات التي تسبب أثراً مزعجاً لدى المرأة عند دخولها هذا السن أو مع اقترابها منه، ومن هذه الأعراض [2]:
يكون من الضروري مراجعتك للطبيب عند مرورك بالأعراض التالية [2]:
اقتراب فترات حيضك من بعضها زمنياً. إذا كان لديك نزيف حاد. استمرار فتراتك لأكثر من أسبوع. استئناف دورتك الشهرية بعد عدم حدوث نزيف لأكثر من عام.
شاهد أيضاً: فطريات اللسان: أعراضها وعلاجها
حين يقال "سن اليأس" تبدأ تلقائياً الأعراض النفسية بالظهور على المرأة التي لم تعتد على نفسها إلا بحيويتها المعهودة وعطائها الدائم.
ومع أن هذا العمر يترافق مع أعراض معينة تظهر على الجسم إلا أنه لا يعني أبداً توقف المرأة عن عطائها أو ممارسة نشاطاتها التي اعتادت عليها، يمكنك اعتباره بداية لمرحلة جديدة من عمرك مع ضرورة اتخاذ إجراءات الحرص على صحتك بشكل أكبر نفسياً وجسدياً.
المصادر:
[1]: مقال: سن اليأس. منشور على موقع https://www.nhs.uk/
[2]. مقال: ما هي أعراض وعلامات سن اليأس؟. منشور على موقع https://www.nia.nih.gov/
المزيد:علاج الدوخة.. أسبابها وأعراضها
أعراض الجلطة المختلفة وأسبابها
أعراض اضطراب الغدة الدرقية.. وأعراض الغدة الدرقية الخاملة عند النساء
تم نشر هذا المقال على موقع بابونج
2024-05-12T08:18:10Z dg43tfdfdgfd